Sommige aanstaande moeders zijn mogelijk bang om te sporten tijdens de zwangerschap. Yogalerares Lizzy Tombler bewijst dat het nog gewoon mogelijk is. Nog tot voor vier dagen voor de geboorte van haar…

Dit is een aanvulling op de rubriek Old Skool op pagina 44 in Yoga International 2-2016. De cobrahouding staat ook beschreven in ons blad, maar hier geven we je nog wat aandachtspunten voor bij de…

Vanaf vandaag staat yoga op de lijst van immaterieel erfgoed van UNESCO. De Verenigde Naties (VN) zette yoga donderdag 1 december 2016 op de lijst.​ De VN maakte in de Ethiopische hoofdstad Addis…

Tekst en fotografie Rebecca Denekamp Ik ben Rebecca Denekamp, moeder van 2 kinderen, gepassioneerd van yoga en reizen. Voor YogaTrekking ben ik in vaak in de bergen te vinden om mooie plekjes te…

Op een boerderij in Oregon, Verenigde Staten is het mogelijk om les te volgen in ‘Geiten Yoga’. De schattige, knuffelbare dwerggeiten zorgen voor een ontspannen en gelukzalige sfeer tijdens de…

Vorige week nam Mariel Slotman, oprichter van Island Yoga Vlieland je mee op het eerste deel van haar reis. In deel 2 vertelt ze hoe deze eindigt. We reizen verder. Per raft verlaten we het tentenkamp…

Serious Request: wie kent het niet. Al 2 jaar organiseren we hiervoor met veel succes SeriousYoga. In 2014 werd 10.000 euro opgehaald en de 2015-editie van SeriousYoga overtrof onze verwachtingen…

Puur goud. De combinatie yoga en klimmen. Door verschillende yogatechnieken kun je lichaamsspanning, balans en lenigheid trainen. Vaardigheden die in de klimsport en/of boulderen geen overbodige luxe…

Het is prettig aankomen in Jyoti Mahal in Delhi. Een authentiek Indiaas hotel met grote marmeren trappen naar mooie kamers met schoon sanitair; iets wat in India niet vanzelfsprekend is. De deelnemers…

Deze week staat voor meer dan zestigduizend scholieren uit heel Nederland, in het teken van de Seven Days Of Feedback. De bedoeling is dat de jongeren elke dag verschillende challenges aangaan op…

Hoe de yogareis begon In februari 2016 maakte ik, Mariel Slotman, oprichter van IslandYoga Vlieland, een “once in a life time” reis met mijn grote gezin naar Costa Rica. Samen met mijn echtgenoot…

Dat te veel stress ongezond is, weten we al langer dan vandaag. De Indiase minister van volksgezondheid, Jagat Prakash Nadda, wil het Indiase volk hiervan nog bewuster maken. Dit wil hij bereiken met…