Yoga is er voor bijna iedereen voor mannen, met baby´s, voor zwangere vrouwen en ook voor mensen in een rolstoel. Stoelyoga is een yogastijl die je beoefent op een stoel. Dus eigenlijk is je stoel de…

Manon Duintjer vraagt vrienden en bekenden naar het moment in hun leven waarop zij verdwaald waren. Deze keer acteur Marcel Musters. Door Manon Duintjer Fotografie Martijn van de Griendt Verdwaald…

Esther Ekhart, yoga docente bij Ekhart Yoga en oprichtster van online yogaplatform ekhartyoga.com, organiseert een yogadag om geld in te zamelen voor het goede doel. Het goede doel Because We Carry…

Na de Netflix-documentaire Bikram: yogi, goeroe, roofdier besluiten vele yogascholen de naam “Bikram” niet meer te gebruiken. Het seksueel overschrijdend gedrag van Bikram Choudhury, bedenker van “Hot…

Met de verschillende feestdagen die om de hoek staan is december een drukke periode. Terwijl deze periode de tijd van vreugde is kan het toch erg stressvol zijn. Dineren met familie, kerstcadeautjes…

Door Vivian Janssens Het klinkt misschien raar uit de mond van een diëtiste maar om een gezond gewicht te halen moet je niet diëten, dat is niet de oplossing, het is strijden tegen jezelf en zelfs…

Naast de gezellige, warme sfeer die de decembermaand met zich meebrengt, is het ook opletten geblazen: in de winter word je snel ziek. Verkoudheid en de griep liggen op de loer. Yoga International…

Hot yoga begint steeds populairder te worden. Hot yoga is een vorm van yoga die wordt uitgevoerd onder warme en vochtige omstandigheden. Een yogastudio die daarin gespecialiseerd is, is Pure Yoga…

Nieuwe opleidingen per september 2020 International Yoga Federation-gecertificeerde: 1-jarige Basis Opleiding Raja Yoga 3-jarige Docenten Opleiding Raja Yoga aanvullende cursussen en opleidingen, zo…

Virabhadrasana I Held of Krijger Het fijne van je huis is dat je er allerlei hulpmiddelen ‘tools’ in de buurt hebt, zoals een aanrecht, een tafel of een muur. De keuken is mijn favoriete plek voor…

Bakasana Kraanvogel of Kraai Ready for take-off De Kraanvogel of Kraai is een uitdagende armbalans, zeggen de boekjes altijd. Dat valt erg mee. Zeker als je je een keer wilt uitsloven voor je luie…

Yoga is voor iedereen, of je nou een boer uit Groningen, een Amsterdamse klusjesman of huisman uit Eindhoven bent. Uit yogaonderzoek vaak gezien als een ondervertegenwoordigde doelgroep. Zij worden…