‘’De vreugde van het leven komt van binnenuit.’’ Zo vertelt de 98-jarige Täo Porchon-Lynch. Deze zogenaamde ‘’yogalebrity’’ is bekend geworden nadat fotograaf Robert Sturman haar in 2014 in (dans…

De Ashtanga les wordt geopend met een openingsmantra. Waarom doen we dat en wat wordt er eigenlijk gezongen? Yogadocent Léonie de Dreu legt het uit. De opening De Ashtanga openingsmantra is geschreven…

Soms hoor ik op verjaardagsfeestjes mensen zeggen, ik probeer thuis yoga te beoefenen maar het komt er steeds niet van. Of ik probeer het via een yogaboek maar begrijp de asana’s niet? Ze vragen…

De Belgische kunstenaar Socrates Geens stelt zijn nieuwste schilderijen tentoon in het Kasteel van Schoten bij Antwerpen. Socrates studeerde aan het Sint-Lukas Instituut te Brussel en bracht vele…

Met ingang van 26 januari 2018 is het nieuwe Online Critical Alignment Yoga Programma (OCAYP) van Yoga Ommen online. Deze virtuele lessenserie bestaat uit tien uitgebreide video’s die je thuis (of…

In een wereld waar de ene na de andere yogatrend naam maakt, ligt de kracht voor yogaschool Yoga Me in stabiliteit. Als kern bieden zij yin-, ouder kind-, acro- en fertility-yoga lessen aan…

De eigenaresse van Yoga Studio Nieuwegein, Annet Koenders, zet yin-docente Ria de Vries in de spotlight: ‘’Wat een lef heeft ze, die vriendin van mij. Die door de ziekte MS elke keer weer wordt…

Met 380.000 Nederlanders die maandelijks yoga beoefenen, zag woonketen Ikea een gat in de markt. Begin april 2018 brengt zij daarom een speciaal, op yoga geïnspireerde, limited edition zen-collectie…

Mantra’s worden gezien als het medicijn voor de ziel. Deze korte gezongen zinnen of gedichten in het Sanskriet, een eeuwenoude Indiase taal, brengen ons in connectie met ons innerlijk en de wereld om…

We behoren in West-Europa tot het rijkste en meest welvarende deel van de wereld. We hebben een dak boven ons hoofd, te eten en drinken, goede zorg en goed onderwijs. Maar toch knaagt er iets bij…

Dit nummer een van mijn favoriete thema’s, muziek! Ik kom uit een familie met een muzikale achtergrond, en als kind zaten wij op zondagochtend in onze nette kleren op de bank verplicht naar ‘meneer…

Wandelen is hip. We worden ons steeds meer bewust dat een gezonde levensstijl belangrijk is. In de maakbaarheid van de huidige maatschappij is er behoefte aan ontspannen en de hectiek van alle dag…