-
Hoe kies je de juiste partner als je angstig gehecht bent? – Red flags niet negeren
Wat aantrekkingskracht betreft heb je niets te kiezen, als het op partnerkeuze aankomt. Je vindt iemand aantrekkelijk of niet. Maar waar je wel iets in te kiezen hebt, is wat je vervolgens met die aantrekkingskracht doet. En precies daar gaat het vaak mis bij mensen met een onveilige hechtingsstijl. Nieuwe liefde? Stel nu dat je…
-
Detox Your Cosmetic Cabinet
When considering a detox, most people think of the food they eat, or not eating anything at all, to help rid their body of toxic or unhealthy substances. But, what you put ‘on’ your body is just as important as what you consume. Pick up any personal care product and try to pronounce the ingredients.…
-
Where yoga goes, Chi flows…
We kennen allemaal van die dagen dat we ons minder fit en energiek voelen. De oorzaak hiervan is meestal vrij eenvoudig, je hebt niet lekker geslapen, te veel gedaan, of zit gewoon even niet lekker in je hum. Over het algemeen herstelt dit zich van nature wanneer je een pas op de plaats maakt en…
-
Enemas and Their Incredible Impact on Your Health – An Easier Procedure Than You’d Imagine
In case you’ve never heard about the use of an enema, you’re in the right place. An enema is a procedure that stimulates stool evacuation and relieves constipation. It’s a liquid treatment that conveniently helps push waste out of the colon, with your body reaping many benefits in the process. The average person has almost 5…
-
Geheimen uit de Yoga Sutra’s van Patanjali
De Yoga Sutra’s van Patanjali zijn de meest gelezen en becommentarieerde sutra. Transformatie en beheersing van Bewustzijn staat centraal in dit magnifieke geschrift, gecompileerd door Maharshi Patanjali rond 350 na Christus. Alle yogatradities zijn in de Yoga Sutra’s van Patanjali opgenomen. Jnana, Bhakti, Karma en als geheel vormen ze de Yoga Sutra’s ook wel Raja…
-
Ayurveda: Natural Herbs and Spices to Balance your Dosha
Crowned as one of the world’s oldest holistic medicines of all time, Ayurveda originated in India and has its roots in the B.C. era. Ayurvedic medicine is based on the premise that wellness and health depend on a delicate balance between a person’s physical constitution, mental and emotional nature, and spiritual outlook. It is a combination of six…
-
Longevity and Wellness: Using Chinese Medicine for Peak Health and Happiness
“To cure disease is like waiting until one is thirsty before digging a well…’” ~Li Shizhen It’s not hard to argue that preventing illness is easier than treating it. Classical Chinese Medicine is rooted in this idea, excelling in wellness and prevention of disease, not just treatment of it after it becomes symptomatic. Common, normal and…
-
Weight Management Through Detox Tea
Is your Instagram flooded with people who have dramatically transformed their health and bodies? Have you been working for a similar body, energy, and glow to no avail? Have you pondered whether it is your age or your metabolism, or if mother nature herself has a longstanding vendetta against you? Do not fret! Your body…
-
Mindful sport en yoga
‘Kom je hier voor yoga?’ Na een bevestigend antwoord, volgt de vraag: ‘En verder?’ Nou verder eigenlijk niks. ‘Je gaat niet rennen en fietsen?’ Ik kijk haar verbaasd aan. Dat was ik inderdaad niet van plan. Vrijdagavond en ik ben net gearriveerd in de Schouw in Zeeland. Twintig minuten later lig ik op de yogamat…
-
Bhakti Flow: de Asana oefeningen voorbij!
Yoga kan veel meer voor je doen dan je lichaam mooi en flexibel maken. Het is eigenlijk jammer dat de hele yoga industrie daar om draait. Het beoefenen van asana’s, yogaseries en goede uitlijning, zijn allemaal best belangrijk, maar vergeet je je gedachten en emoties niet? Die zitten niet in je lijfelijk gestel, maar maken…
-
3 yogische ademhalingsoefeningen voor kalme feestdagen
Wanneer onze zintuigen overgestimuleerd zijn, raken we gestresst en uit balans. Pratyahara is een techniek in de yoga om te leren je zintuigen te kalmeren. Het is het 5e element onder de Acht ledematen van yoga, zoals genoemd in het klassieke werk, Yoga Sutra’s van Patanjali gecomponeerd in de 2e eeuw voor gangbare jaartelling.…
-
Ben jij afhankelijk of onafhankelijk in je relaties? – Onafhankelijkheid is niet het einddoel
Vind jij het lastig om jezelf te redden, in je eentje? Of heb je juist moeite om op anderen te leunen, voor emotionele steun en praktische hulp? Stefanie Rondags legt uit waarom beide zaken belangrijk zijn binnen intieme relaties. Toen ik nog erg afhankelijk was, dacht ik dat ik volledig onafhankelijk moest worden. Ik verlangde…
Blogs
Jaarabonnement met 50% korting
Als Yoga international abonnee krijg je:
- altijd het laatste nummer als eerste in de brievenbus
- mis je nooit een nummer
- profiteer je van leuke kortingsacties en abonneevoordelen
- blijf je altijd op de hoogte van het laatste Yoga nieuws
- En nog veel meer!
Oorspronkelijke prijs was: € 36,95.€ 19,95Huidige prijs is: € 19,95.