-
YogaRocks #1: 4 houdingen voor flexibele heupen
Puur goud. De combinatie yoga en klimmen. Door verschillende yogatechnieken kun je lichaamsspanning, balans en lenigheid trainen. Vaardigheden die in de klimsport en/of boulderen geen overbodige luxe zijn. Yoga is dus de ideale aanvulling op de klimtraining en zorgt ervoor dat je met zoveel mogelijk plezier kunt klimmen! Jessica Veth van YogaRocks vertelt je hoe. NB: de vier…
-
Mystical India
Het is prettig aankomen in Jyoti Mahal in Delhi. Een authentiek Indiaas hotel met grote marmeren trappen naar mooie kamers met schoon sanitair; iets wat in India niet vanzelfsprekend is. De deelnemers druppelen binnen en worden welkom geheten door Arjuna van der Kooij en Noëlle Sterk, de leiders van dit avontuur. De groep komt aangevlogen uit…
-
BLOG: De mooiste yogareis ever
Hoe de yogareis begon In februari 2016 maakte ik, Mariel Slotman, oprichter van IslandYoga Vlieland, een “once in a life time” reis met mijn grote gezin naar Costa Rica. Samen met mijn echtgenoot Robin en onze vijf kinderen (de oudste 20 en de jongste 14), vertrokken we voor een 3-weekse vakantie, om zo nog één…
-
Yogi meets Shaman
Door Mo Stipsen Nu of nooit. Ik heb daar nooit in geloofd, tot Maura in mijn leven kwam. Aangezien het altijd ‘nu’ is, plaatste ik mijn geloof ergens in de toekomst. Waarom zou ik gaan reizen? Je neemt je wereld mee, waar je ook gaat of staat. Het is altijd hier en nu. Mijn yoga…
-
Daan gaat wild!
Door Daan Timmers Plannen die je in je hoofd verzint krijgen soms praktisch ineens een hele andere klank. Er ontstaat na de euforie van het idee een gevecht van inspiratie tegen weerstand. Het is eind oktober. De kastanjebomen zijn gul dit jaar. Ik wil dolgraag met mijn dochters van vijf en acht jaar naar buiten……
-
Over kracht en volharding
Mysore-yogaleraar Gibran Gonzales Madrid geeft nu les in Den Haag Tekst en foto Asha Bechan Ruim vijftien jaar geleden dacht Gibran Gonzales Madrid nog dat kanker hem fataal zou worden. Na vele behandelingen en keihard werken werd hij kankervrij verklaard. Tijdens de weg naar genezing kwam hij in aanraking met yoga, toen een vriend hem…
-
YI over vriendschap
Lieve yogavrienden, Welkom bij Yoga International, een spiksplinternieuw yogatijdschrift! Marciel wie? Toen ik in het jaar 2000 nog een zeer drukke baan had als scenarioschrijver en twee heel jonge kinderen, raakte ik, geheel passend bij de tijd, overspannen. En jawel, sorry voor het cliché; yoga werd mijn redding. Ik volgde – weer lekker druk –…
-
1e Nationale Stoelyoga Dag een succes!
Zelf ben ik een fervent stoelyogabeoefenaar. Op mijn werkplek kan ik geen yogamat uitrollen, dus ik twist, strek en buig regelmatig achter mijn bureau. Ik pas het toe in mijn stressmanagement trainingen en geef ik één leer per week les aan senioren. Het is een heel laagdrempelige vorm van yoga waaraan iedereen kan meedoen ongeacht…
-
Yogakalender – The making of
Door Eugène van Dijk | Fotografie Erik Jansen Afgelopen maand rondden bodypaint artists Iepke Seebregts en Saskia Hoek – samenwerkend onder de noemer Gekleurd Naakt – een twee jaar durend project af, met als resultaat een schitterende verjaardagskalender. Deze kalender bevat twaalf foto’s van tijdelijke kunstwerken: stijlvol beschilderde yogadocenten in hun favoriete asana. Het begon…
-
Wat zoekt de mens in yoga?
Tekst en fotografie Rebecca Denekamp Afgelopen week is er in de media een interessante dialoog op gang gekomen. De discussie draaide om de vraag wat je als yogadocente aan jouw deelnemers mee wilt geven in een yogales. Yoga staat voor verbinding. Is het eigenlijk wel mogelijk om deze visie aan bepaalde doelgroepen over te brengen? Het…
-
De Eerste Nationale Stoelyogadag
Afgelopen weekend was het zover, de eerste nationale Stoelyogadag, georganiseerd door Paula Jap Tjong (zie pagina 48 & 49 van ons eerste nummer). Ik was uitgenodigd als yogadocent met veel stoelyogaleservaring, én als hoofdredacteur van Yoga International, en voelde me enorm gevleid dat ik deze eerste bijeenkomst de drie kwartier durende les mocht geven. Er…
Blogs
Jaarabonnement met 50% korting
Als Yoga international abonnee krijg je:
- altijd het laatste nummer als eerste in de brievenbus
- mis je nooit een nummer
- profiteer je van leuke kortingsacties en abonneevoordelen
- blijf je altijd op de hoogte van het laatste Yoga nieuws
- En nog veel meer!
Oorspronkelijke prijs was: € 36,95.€ 19,95Huidige prijs is: € 19,95.