-
5 vegan smoothies recepten
Smoothies zijn gezond! Daarom hebben wij vijf lekkere vegan smoothies recepten op een rijtje gezet, zodat jij ze thuis zelf ook kan maken. De veganistische leefstijl is best populair in de yogagemeenschap. Dat komt door Ahimsa, een van de vijf Yamas van Patanjali. Door sommigen ook wel de beperkingen genoemd. Ahimsa betekent een geweldloosheid. Ahimsa…
-
Tover je huis om tot een yogastudio
Soms heb je geen zin om je tas te pakken, door de regen naar de yoga studio te wandelen en dan zeiknat aan te komen bij de les en dan moet de yogasessie nog beginnen. Maak daarom in je huis een eigen plekje, speciaal voor yoga. Zo kan je op elk moment van de dag…
-
Ken jij de vijftien aartsengelen?
Aartsengelen zijn de meest belangrijke engelen in de religies. Al deze engelen hebben namen, die meestal op el eindigen verwijzend naar de naam van God. Het aantal van de engelen verschilt erg. Er zijn maar echt vijf aartsengelen waar iedereen wel een keer over gehoord heeft. Waarschijnlijk ken je de namen Gabriel of Michaël, maar wist…
-
Ken jij je beschermengel?
Engelen staan bekend als de beschermers van de mensheid. De kleine engeltjes zijn vaak afgebeeld in de kunst of in de privésfeer als beeldjes in de (voor)tuin of het huis of als vleugeltjes aan een kettinkje of oorbellen. Waarom dragen mensen ze zo graag bij zich? En wie is jouw persoonlijke beschermer? Wat zijn engelen…
-
8D muziek: een nieuwe manier van mediteren
Er zijn allerlei soorten video’s die je zouden kunnen helpen ontspannen tijdens je meditaties. Maar met 8D muziek kun je hier nog een extra dimensie aan toevoegen. Wat is 8D muziek? 8D muziek is een nieuwe muziekstijl, waarbij de muziek zich van je linker- naar je rechteroor verplaatst. Het is zo geprogrammeerd dat het langzaam…
-
Wat zijn de zeven chakra’s?
Chakra’s zijn de energiecentra van het lichaam. Ze bevinden zich in het astraallichaam langs de wervelkolom. Iedere chakra’s heeft een kleur en een betekenis, hieronder hebben wij deze zeven energiepunten op een rijtje gezet. Wortel chakra: Ik ben De wortel chakra zit aan het uiteinde van de ruggengraat. Als de chakra in balans is…
-
Wist je dat deze filmsterren aan yoga doen?
Ook filmsterren zijn tegenwoordig helemaal zen. Het leven van een beroemdheid is niet altijd glitter en glamour. Er komt ook een grote dosis stress bij kijken en er is geen betere manier om deze spanning te verlichten dan yoga! Enkele van de grootste namen in Hollywood gebruiken deze holistische levenswijze, waaronder de volgende vier. Robert…
-
Preview! Rechtstreekse verbinding ‘Muziek is een onuitputtelijke bron’
Toen yogi en yogadocent Liselotte Goed de ukelele ontdekte en ‘uked’ raakte, had ze geen flauw vermoeden dat ze vijf jaar later samen met Barbara Tammes een platenlabel zou oprichten. Dit voorjaar verscheen haar eerste mantra-album bij Uked records. Zin in musiceren was er als kind al, maar door een jeugdtrauma bleef haar muzikale talent eerst decennia…
-
Preview! Sprankelend, vrolijk en swingend met visie
Nicole Doopers nieuwe studio Sthira yoga in Amsterdam is vijf maanden geleden geopend en moet binnen twee jaar lopen. Dan staan er 1700 woningen op de bouwplaats waar de studio aan grenst en is het de enige studio met een breed aanbod in de buurt. ‘Het is spannend, heel spannend!’ Nicole prijst zich gelukkig dat zij…
-
Een concert bezoeken op je yogamat
Een innerlijke reis doormaken terwijl je naar livemuziek luistert: yoga en muziek kun je prima combineren. Of je nou op een matje ligt en simpelweg geniet van de muziek of oefeningen doet. Yogaconcerten worden steeds vaker aangeboden in yogascholen en door professionele muzikanten. Livemuziek en yoga Muziek geeft een extra dimensie aan de les. Je…
-
Opleiding tot Soul Body Fusion® practitioner Zielsverbinding als basis voor groei, gezondheid en geluk
Wat is de basis van jullie opleidingsdag? Als mens bestaan we uit een lichaam, geest en ziel. Het versterken van de verbinding daartussen d.m.v. de sessies die je leert geven, heeft op veel niveaus invloed op je leven. Wereldwijd melden mensen na sessies verbetering van hun mentale- en fysieke gezondheid. Met kinesiologie is gemeten dat…
-
Bezielende coaching vanuit je hoofd én je hart: Intuïtief en effectief
Coaching is een prachtig vak, en met bezieling wordt het nog mooier, èn effectiever. Zoek je verdieping en inspiratie, maar ook een solide methodische basis, als levens-, relatie- of loopbaancoach? Wij helpen je graag. Wat staat in onze opleidingen centraal? Bij onze coachopleidingen staat bezieling centraal: Werken vanuit volledig mens zijn, en in volle verbinding met…
Reportages
Jaarabonnement met 50% korting
Als Yoga international abonnee krijg je:
- altijd het laatste nummer als eerste in de brievenbus
- mis je nooit een nummer
- profiteer je van leuke kortingsacties en abonneevoordelen
- blijf je altijd op de hoogte van het laatste Yoga nieuws
- En nog veel meer!
Oorspronkelijke prijs was: € 36,95.€ 19,95Huidige prijs is: € 19,95.