-
“De juiste planten op de juiste plek”
SKOGLUFT is een nieuwe methode om het beste uit planten én mensen te halen. Jørn Viumdal schreef er een boek over. Hij vertelt ons over de verrassende uitkomsten van zijn onderzoek. Wat is de SKOGLUFT methode? Het is een methode gebaseerd op 20 jaar onderzoek met als doel mensen energieker en blijer te maken met…
-
Het gezicht achter Iloveyoga
Wie is het gezicht achter Iloveyoga? Ik ben Margreet Oranje van der Heide, 47 jaar, getrouwd en heb twee dochters van 14 en 16 jaar. Eigenaar van Iloveyoga, yogateacher bij Yoga Maarssen en part-time stewardess bij KLM. Hoe kwam je op het idee voor Iloveyoga? Mijn passie voor yoga is ontstaan tijdens mijn allereerste yoga…
-
“Eindelijk wat echt lekkers voor mensen die anders nooit wat lekkers mogen”
Professor Grunschnabel maakt superlekker ijs voor iedereen, met liefde geproduceerd in Alkmaar van 100% plantaardige top-ingrediënten van over de hele wereld. Oprichter Pepijn Ornstein vertelde ons in geuren en kleuren over zijn avonturen. Hieronder een paar highlights Hoe kom je erbij om zo’n verzameling exotische ijs-smaken te ontwikkelen? Ik ben verwekt in Kenia, geboren in…
-
RUIK parfum
Geef deze kerst een parfum cadeau die het verschil maakt! Broer en zus Boye en Noëlle zijn verliefd op geur en strijden tegen verspilling. Met hun parfummerk RUIK maken ze heerlijke parfums van geuren die normaal verloren zouden gaan. Zoals het ultiem frisse VERSCHIL van sinaasappelschillen, de liefdevolle geur KNOP van geredde rozenknoppen en het…
-
Dag Sinterklaasje, even wat tijd voor jezelf
Sinterklaas is het land weer uit, de kinderen zijn weer rustig en spelen met hun cadeautjes: eindelijk weer wat tijd voor jezelf. Helaas is dat lastig vanwege de voorbereidingen voor kerst die binnenkort weer beginnen: het voelt het alsof december geen enkele adempauze heeft. Dit hoeft niet waar te zijn, zolang je er maar tijd…
-
Minder snel ziek dankzij yoga
Yoga staat bekend om zijn stress reducerende werking, te zien aan de vele YouTube video’s waar yogaseries tegen stress worden uitgelegd. Naast een positief effect op je humeur hebben zulke oefeningen ook een positief effect op je immuunsysteem. Stress, een stiekeme sloper Veel mensen worden sneller ziek tijdens drukke periodes op hun werk of zware…
-
Jnana yoga – Van kennis tot transcendent inzicht in de Werkelijkheid
Jnana yoga kan het best worden vertaald als ‘de weg van inzicht door middel van Zelfkennis’. Het is een prachtige weg die leidt tot de directe ervaring van Onbegrensde, Oneindige en Tijdloze wijsheid en kennis die voorbij het denken maar tòch binnen het bereik van de mens ligt. Het is de mystieke kennis die de…
-
YouTube Yoga: Twee uitdagende balanshoudingen
Bakasana, de Kraanvogel, en Kakasana, de Kraai, zien er altijd heel indrukwekkend uit wanneer ze door yogaprofessionals worden gedaan. Meestal integreren mensen ze niet in hun yogaroutine omdat ze geïntimideerd zijn door de poses of bang zijn om te vallen. Terwijl ze lastig kunnen zijn om meteen goed uit te voeren, kunnen tips en aanwijzingen…
-
Jade level 1 mat
Jade level 1 mat Jade is alles wat je wilt van een yoga mat – gave kleuren, fantastische grip, heerlijk comfortabel én heel belangrijk: duurzaam! Deze mat is perfect voor een beginnende yogi: met zijn 4mm dikheid en goede grip kun je je volledig focussen op de poses en hoef je je geen zorgen te…
-
OmStars by Liquido
Omleggings en Twisted Bra in de print ‘Peach Morning’ zijn onderdeel van de samenwerking tussen Liquido en International Yoga Teacher Kino MacGregor! Kino helpt Liquido bij het ontwerpen van een maandelijkse Capsule Collection met extra lange leggings met een hoge tailleband, shine shorts en matchende tops. Zoals altijd zijn ook deze producten limited edition, zijdezacht,…
-
Dankbaarheid als basis van het leven
Thanksgiving is een dag vol tradities, maar de belangrijkste traditie is dankbaarheid. Dankbaarheid voor datgene wat je hebt, in bezittingen, relaties of andere dingen die belangrijk voor je zijn. Dit is ook belangrijk als yogi, om een voller en gelukkiger leven te leiden: zelfs de Yoga Sutra van Patanjali besteedt er aandacht aan. De betekenis…
-
Licht leven met de koningin van de yin: Anat Geiger
Enkele simpele en belangrijke principes van Yin Yoga: Ontspan In yin yoga is dat minstens zo belangrijk als het fysieke effect van de houding. Het is beter om iets minder diep te gaan en te ontspannen dan te veel te doen. De spieren horen zo ontspannen mogelijk te zijn. Voel Jouw ervaring is jouw beste…
Reportages
Jaarabonnement met 50% korting
Als Yoga international abonnee krijg je:
- altijd het laatste nummer als eerste in de brievenbus
- mis je nooit een nummer
- profiteer je van leuke kortingsacties en abonneevoordelen
- blijf je altijd op de hoogte van het laatste Yoga nieuws
- En nog veel meer!
Oorspronkelijke prijs was: € 36,95.€ 19,95Huidige prijs is: € 19,95.