Tag: Acro yoga

  • Acroyoga-liefhebbers opgelet! Cirque du Soleil komt naar Rotterdam

    Acroyoga-liefhebbers opgelet! Cirque du Soleil komt naar Rotterdam

    Na enkele jaren gedwongen stilstand, keert Cirque du Soleil binnenkort eindelijk terug naar Europa met de spectaculaire en baanbrekende ijservaring CRYSTAL. Deze show is niet eerder in Nederland opgevoerd en zal vanaf donderdag 22 september 2022 zesmaal te zien zijn in Rotterdam Ahoy. Tickets voor CRYSTAL zijn verkrijgbaar via Ticketmaster.nl.

    Cirque du Soleil

    Schaatskunst, acrobatiek en muziek

    CRYSTAL is de 42ste creatie van Cirque du Soleil. Hierin verkent het Canadese gezelschap voor het eerst de artistieke mogelijkheden van het ijs. Door de unieke combinatie van ongeëvenaarde schaatskunst, adembenemende acrobatiek, originele muziek en de verbluffende decors en visuals waar Cirque du Soleil bekend om staat, is een spectaculaire show ontstaan die zijn weerga niet kent. CRYSTAL debuteerde de afgelopen maanden in de Verenigde Staten. De recensies logen er niet om. “Two hours of jaw-dropping, smile-inducing fantasy”, aldus WBUR in Boston. “Breathtaking visuals (…) like a painting come to life”, zo schrijft Niagara Falls Review. “Icy perfection.”  

    Cirque du Soleil

    Magische terugkeer na corona

    De productie is nu onderweg naar Europa. In Nederland staan in september zes shows in Rotterdam Ahoy gepland. “We zijn absoluut verheugd om eindelijk weer op tour te zijn met CRYSTAL”, zo stelt Mike Newquist, President bij Touring Shows Division van Cirque du Soleil. “We hebben met deze show twee jaar moeten wachten voor onze artiesten de schaatsen om konden binden en we de vreugde van het publiek weer konden ervaren. Het is een emotionele en magische terugkeer.”

    Cirque du Soleil

    Eerste keer op het ijs

    In deze nieuwe creatie van Cirque du Soleil begeeft het gezelschap zich met hun kenmerkende acrobatiekstijl op onbekend terrein; de ijsbaan. Terwijl de essentie van wat schaatsen kan zijn wordt verkend, vervagen voor de ogen van het publiek de grenzen tussen schaatssport en circuskunsten.

    CRYSTAL wordt opgevoerd door een internationale cast van wereldklasse met elf verschillende nationaliteiten. Kunst-, stunt en freestyle-schaatsers, acrobaten, muzikanten en een komisch personage betreden hun nieuwe bevroren speeltuin vloeiend en op hoge snelheid. Ze tarten de wetten van de zwaartekracht op adembenemende wijze met nooit eerder vertoonde acrobatiek.

    Cirque du Soleil

    Het verhaal

    Volg het spannende verhaal over zelfontdekking rond hoofdpersonage Crystal, die in de wereld van haar eigen verbeelding verdwijnt. Ze zit niet lekker in haar vel en voelt zich onbegrepen. In een poging om te ontsnappen aan de dagelijkse realiteit, waagt ze zich op een bevroren vijver. Als ze door het ijs zakt, belandt ze in een omgekeerde wereld die haar een weerspiegeling van zichzelf toont. Deze (zelf)reflectie leidt haar door deze nieuwe onderwaterwereld en wakkert haar creativiteit en zelfvertrouwen aan. Terwijl Crystal haar reis voortzet, vindt ze de kracht terug om als herboren terug te reizen naar de realiteit.

    Cirque de Soleil

    Cirque du Soleil werd opgericht in 1984 en bestond oorspronkelijk uit 20 straatartiesten. Sindsdien vond Cirque du Soleil de circuskunsten volledig opnieuw uit en werd een wereldleider in live-entertainment. De Canadese organisatie, opgericht in Montreal, heeft verwondering en blijdschap gebracht bij meer dan 200 miljoen toeschouwers in meer dan 450 steden in meer dan 60 landen op zes continenten. Cirque du Soleil is eigendom van en wordt beheerd door Cirque du Soleil Entertainment Group. Ga voor meer informatie naar cirquedusoleil.com

    SHOWDATA:
    Donderdag 22 september, 20.00 uur
    Vrijdag 23 september, 20.00 uur
    Zaterdag 24 september, 16.00 uur
    Zaterdag 24 september, 20.00 uur
    Zondag 25 september, 12.30 uur
    Zondag 25 september, 16.00 uur

    TICKETINFO:
    Kaarten voor CRYSTAL zijn te koop via Ticketmaster.nl
    Entree: Vanaf € 40,70 (incl. servicekosten). 

     

     

     

  • 10 bijzondere yogastijlen om uit te proberen

    10 bijzondere yogastijlen om uit te proberen

    Ben je een yogaliefhebber maar zou je wel eens iets nieuws willen leren? Gelukkig zijn er ontzettend veel soorten stijlen. Naast het bekende hatha of vinyasa yoga, kun je namelijk ook heel wat andere yogasoorten leren. Inspiratie nodig? Hier zetten we er tien op een rijtje.

    1. Critical Alignment yoga

    Critical alignment yoga is een yogastijl die zich vooral richt op het verbeteren van een slecht postuur. Het is bedacht door yogadocent Gert van Leeuwen, die het ontwierp om zowel fysieke als geestelijke klachten tegen te gaan. Lees hier meer over deze yogasoort.

    2. Dru yoga

    Dru yoga gebruikt asana’s (lichaamshoudingen) en pranayama’s (ademhalingsoefeningen) om vloeiende series samen te stellen. Deze series zijn gericht op het opheffen van energieblokkades en het ontspannen van de geest. Chakra’s spelen hier een belangrijke rol in, en de hartchakra krijgt de meeste aandacht. Dru yoga wordt daarom ook wel ‘yoga van het hart’ genoemd. Gecontroleerde ademhaling en innerlijke stiltes dragen ook bij aan de betere stroming van energie. De les wordt altijd afgesloten met een meditatie.

    Yoga International

    3. Iyengar yoga

    Iyengar yoga is vernoemd naar de yogi die het ontwikkeld heeft: Bellur Krishnamachar Sundararaja Iyengar. Het is een precieze yogastijl waarbij de exacte uitlijning van belang is voor de balans van lichaam en geest. Vaak wordt dit gedaan door middel van hulpmiddelen zoals kussens.

    4. Raja yoga

    Raja yoga is een zeer oude yogastijl die zich specialiseert in het beheersen van de geest door middel van praktische oefeningen. Het staat al beschreven in de Yoga Sutra’s van Patanjali, oude Sanskriet teksten over yoga en de filosofie die erbij hoort.

    5. Wijn yoga

    Yoga met wijn is een trend die is overgewaaid vanuit Amerika. En ook in Nederland bleek het een succes te zijn. Hoewel het misschien niet gelijk in je op zal komen om een glas wijn naast je yogamat te zetten, brengt het combineren van yoga en wijn veel voordelen met zich mee. Niet alleen verbetert het je focus- en concentratievermogen, het glas wijn in de yogales is ook bedoeld om er een sociale ervaring van te maken. Want of je nu pro of beginner bent, het kan soms best spannend zijn om in je eentje een yogales binnen te lopen. Doordat alcohol mentale spanning loslaat, ga je je al snel meer op je gemak voelen in een (nieuwe) omgeving. Zo wordt de yogales een gezellige en ontspannen aangelegenheid. Ideaal voor als je hoofd overloopt met alles wat je nog moet doen en je wel een beetje ontspanning kan gebruiken.

    6. Tantra yoga

    Tantra yoga heeft waarschijnlijk het slechtste imago van alle yogasoorten. Het  wordt vaak geassocieerd met seks, maar dit is niet het doel van deze yogastijl. Tantra yoga is een oude yogastijl die erop gericht is om weer in aanraking te komen met je eigen lichaam en geest, en hierdoor fysiek en mentaal op te bloeien.

    7. Yoga Nidra

    Yoga nidra is een meditatieve yogastijl waarbij je tussen waken en slapen in zweeft. Swami Satyananda Saraswati ontwikkelde de stijl rond 1950. Het wordt beoefend in de yogahouding Savasana en wordt gebruikt om te ontspannen en meer energie op te doen.8. Zen yoga

    Zen yoga bestaat uit fysieke en energetische oefeningen. Deze komen vooral vanuit de oude Zen-Boeddhistische traditie en filosofie, en lijken dus op andere energetische bewegingskunsten zoals Tai Chi. Zen yoga besteedt veel aandacht aan postuur en energiestromen.
    https://yoga-international.nu/zen-yoga

    8. Zen yoga

    Zen yoga bestaat uit fysieke en energetische oefeningen. Deze komen vooral vanuit de oude Zen-Boeddhistische traditie en filosofie, en lijken dus op andere energetische bewegingskunsten zoals Tai Chi. Zen yoga besteedt veel aandacht aan postuur en energiestromen.

    9. Aerial yoga

    Aerial yoga is een yogastijl gebaseerd op de luchtelementen van Iyengar yoga. Aerial yoga is rond 2000 bedacht in de Verenigde Staten.  Omdat aerial yoga in de westerse wereld is uitgevonden, wordt het ook voornamelijk daar beoefend. Het wordt beoefend in de lucht, met behulp van touwen, zijden hangmatten of brede banden. Aerial yoga biedt hulp bij het oefenen van moeilijke yogaposes, en biedt een nieuw perspectief op oudere yogaposes.

    10. Acro yoga

    Acro yoga is een yogastijl die yoga, acrobatiek en Thaise massage combineert. Deze yogastijl is rond 2000 uitgevonden in Canada en wordt beoefend met zijn tweëen. Het is een yogavorm voor mensen die samen actief bezig willen zijn.