Natasja Bijl, journalist, ging begin dit jaar naar Nepal om de Nederlander Mick Brӧcker te bezoeken. Hij bouwt daar aan een nieuw weeshuis voor kinderen die alles zijn kwijtgeraakt ten gevolge van de aardbeving. In aanloop naar het artikel dat in Yoga International mei-juni 2017 zal verschijnen, neemt ze ons mee naar het mooie Kathmandu.
Stel je voor: een mandala van yogamatjes in de meest indrukwekkende ruimte van een muisstil Tropenmuseum, de Lichthal. Op zaterdagochtend 25 maart organiseert het Tropenmuseum voor openingstijd een yogasessie voor liefhebbers met én zonder ervaring.
Een Australische man die met zijn graafmachine in een waterput viel, overleefde door yoga. Het water stond - letterlijk - tot aan zijn lippen, terwijl hij klem zat door een deel van zijn graafmachine. Door een yogapositie bleef hij boven water.
De 45-jarige Daniel Miller belandde met zijn graafmachine in het water doordat een dam het begaf. Hij was op zijn eigen terrein aan het werk. Zijn graafmachine belandde in een waterput. De man zelf werd door de kraan vastgeklemd.
Er zijn van die plekken in de wereld waar je nog legendes op kan zoeken, waar zij, ver van de buitenwereld als een magneet mensen aantrekken en inspireren om mind, body en soul te verbinden door asana's, door yoga. Ook ik word aangetrokken door zo'n toegewijde yogi en ben benieuwd naar zijn yogales en visie.
Oona Giesen (52) deed al yoga vanaf haar achtste. Haar moeder was een bekende yogadocent in Amsterdam, nog opgeleid door B.K.S. Iyengar zelf. Oona studeerde ooit communicatiewetenschappen en deed marketing, maar daar gruwt ze van, en vooral ook in de yogawereld.
‘Om goed les te kunnen geven moet je, naast de benodigde ervaring en kennis, ook authentiek durven te zijn, niet alleen maar kopiëren…..anders word je een slap aftreksel van een ander…’ beweert ze. Oona is iemand die een duidelijke mening heeft, vooral als het over yoga gaat.
Vorig weekend is de eerste teacher training van 200 uur afgesloten. Zes dagen per week zijn we in de yoga oceaan gedoken. Inzicht in de fundamentele principes van yoga maakt elke asana moeiteloos, de grote waarde van pranayama en meditatie is evident geworden en een helder begrip van de achterliggende levensfilosofie geeft de yogabeoefening diepte.
Voor elke reis maak ik een selectie van de yogascholen die ik wil bezoeken. Mijn zoekende en altijd beschikbare vriend, Google, helpt me daar trouw bij. Ik selecteer op recensies, het aantal sterren dat de school krijgt en de lestijden. Wederom word me duidelijk waarom google een 'zoek'-machine is. Je 'vindt' er van alles maar ik blijf altijd zoekende. Zou die ene school niet net leuker zijn? En nu iedereen recensent is neemt de keus toe. Maar dit keer in Atlanta kom ik al gauw uit bij 'the best yoga place to be in town'. Oei, wat ben ik gevoelig voor dat soort kreten.
Time flies in India! We zijn net terug van een trip van drie dagen naar Tumkur, Karnataka. Het landschap van Tumkur kenmerkt zich door de vele bergen die lang geleden door vulkaanuitbarstingen zijn ontstaan. In deze regio verblijven al duizenden jaren yogi’s een belangrijk deel van hun leven. Ze leiden een simpel bestaan in één van de vele grotten. Hoe het is om in een grot te mediteren ervaren we zelf; het gaat moeiteloos. Het is prachtig om de traditionele ‘yogi way of life’ van zo dichtbij te mogen meemaken.
Yoga is niet alleen voor mensen. Steeds vaker worden de huisdieren (en soms zelfs boerderijdieren) betrokken bij yoga- en meditatiesessies. Honden, katten, geiten en zelfs konijnen maken yoga nog leuker en extra ontspannen. Namen als doga (dog yoga), meowga (miauw yoga) worden dan ook steeds populairder in de yogawereld.
De wekker gaat vroeg, veel te vroeg. Pas laat in de nacht kom ik aan in Moskou. De eerste kennismaking is koud, heel koud! Op weg naar het hotel valt de natte sneeuw op de ruiten, het is wat donker en de chauffeur manoeuvreert zich langs wat weg obstakels. Lang slapen zit er vandaag niet in, ik ben hier met een doel; een Russische Bikram les volgen. Met een paar uur tijdverschil valt een vroege les nog niet mee.
