In een uitverkocht Kontakt der Kontinenten in Soesterberg verzamelden zich zondag 6 november zo’n honderd yogadocenten om zich via een zelf samengesteld workshopprogramma te verdiepen in de…
Blog
Yoga in vrije natuur net zo lekker
Aan het eind van de les lig ik in Shavasana houding in het groene gras van camping de Lemeler Esch aan de voet van de Lemelerberg. Boven mijn hoofd trekken wolken als uit een oud-Hollands schilderij…
Nieuws
Yoga kan helpen tegen depressie
Uit recent onderzoek van de University of Pennsylvania's Perelman School of Medicine, blijkt dat yoga een oplossing kan bieden tegen depressies. Momenteel wordt antidepressiva en overige medicatie…
Nieuws
Gewicht speelt geen rol bij yoga
Yoga is voor iedereen, of je nu dun, dik, lang of klein bent. Maar sommige mensen vergeten dat en denken dat het onmogelijk is om yogaposes aan te nemen met een maatje meer. Yogi Dana Falsetti bewijst…
Blog
Exclusief interview met Adriene Mishler
Adriene Mishler is dankzij haar YouTube kanaal Yoga with Adriene, inmiddels een van de meest geliefde yogi wereldwijd. Haar lessen zijn toegankelijk voor zowel de beginnende yogi als de gevorderde…
Nieuws
Pit & notenrepen van Zonnatura
De pit & notenrepen van Zonnatura zijn gemaakt van heerlijke noten en zaden en gezoet met 4 gram honing per reep. Meer niet. Hierdoor zijn ze lekker knapperig en niet zo zoet. Zo simpel kan het zijn…
Blog
YI over verdriet vs. geluk
Lieve yogavrienden, Die stormige geest wil helemaal niet liggen. Dat ‘zitten’ doe ik ’s ochtends op een schapenwollen matje met een schitterende meerkleurige jak wollen meditatiedeken uit Tibet (voor…
Nieuws
The Ritual of Light
In eeuwenoude ceremonies over de hele wereld staat een kaarsvlam metafoor voor ons innerlijke licht, de menselijke ziel. Het herinnert ons eraan dat de wereld een fijne, prachtige plek kan zijn als we…
Nieuws
Hot: cool bottles!
Je hebt drinkflessen, en je hebt Italiaans design! 24Bottles.Urban: super stylish RVS-bottles uit Bologna. Ultra lichtgewicht, mooie matte finish en duurzaam. De -0,08 staat voor jouw bijdrage aan de…
Nieuws
Acroyoga tijdens de zwangerschap ongevaarlijk
Sommige aanstaande moeders zijn mogelijk bang om te sporten tijdens de zwangerschap. Yogalerares Lizzy Tombler bewijst dat het nog gewoon mogelijk is. Nog tot voor vier dagen voor de geboorte van haar…
Blog
Tips voor de cobrahouding
Dit is een aanvulling op de rubriek Old Skool op pagina 44 in Yoga International 2-2016. De cobrahouding staat ook beschreven in ons blad, maar hier geven we je nog wat aandachtspunten voor bij de…
Nieuws
Yoga op werelderfgoedlijst van UNESCO
Vanaf vandaag staat yoga op de lijst van immaterieel erfgoed van UNESCO. De Verenigde Naties (VN) zette yoga donderdag 1 december 2016 op de lijst. De VN maakte in de Ethiopische hoofdstad Addis…
