Voor jezelf zorgen. We weten allemaal dat het moet, sterker nog: we willen ook goed voor onszelf zorgen. Maar aan het einde van de rit zorgen we voor iedereen, behalve voor onszelf. Gefrustreerd…

Deze zomer daagden we jullie uit om een reisverhaal te schrijven met het thema ‘rugzak’. We organiseerden de wedstrijd samen met reisverhalen schrijfster Brigitte van Ars, Deuter, en de magazines…

Deze zomer daagden we jullie uit om een reisverhaal te schrijven met het thema ‘rugzak’. We organiseerden de wedstrijd samen met reisverhalen schrijfster Brigitte van Ars, Deuter, en de magazines…

De yogafilosofie heeft niet alleen betrekking op het lichaam en de geest, maar ook op de wereld om ons heen. Hoe creëer je een duurzamer leven? Laat je inspireren door ons online magazine! Met onder…

Heb je last van je nek? Dit kan verschillende oorzaken hebben. Misschien heb je iets te lang achter de computer gezeten? Gelukkig kan yoga helpen! Hierbij geven we je 5 yoga poses die kan helpen bij…

Edelstenen en kristallen hebben bepaalde energieën en krachten die je kunt gebruiken bij yoga. Zo heb je bijvoorbeeld stenen die er stenen die helende krachten hebben of je meer openstellen voor…

Te strakke en oncomfortabele kleding is nooit fijn. Maar zeker bij yoga waar je heel veel bewegingen doet waar je flexibele kleding voor nodig hebt. Daarom 4 tips voor de perfecte outfit. Comfortabel…

In het Limburgs Museum is van 15 oktober 2022 tot en met 19 maart 2023 Mystiek - Rituelen. Verstilling. Extase. te zien. Deze spannende tentoonstelling gaat over de continue pogingen van de mens om de…

Ellen Meredith laat je in haar boek Wat je lichaam vertelt zien hoe lichaam, geest en ziel onlosmakelijk met elkaar samenhangen. Ze gebruiken net onder de oppervlakte van je bewustzijn energetische…

Na enkele jaren gedwongen stilstand, keert Cirque du Soleil binnenkort eindelijk terug naar Europa met de spectaculaire en baanbrekende ijservaring CRYSTAL. Deze show is niet eerder in Nederland…

Mannen die aan yoga doen, dat zie je niet vaak. Maar het zou meer moeten gebeuren volgens het onderzoek van Deakin University. Mannen die aan yoga doen ondervinden aanzienlijke voordelen voor hun…

Een zoete koffiespecial met de smaak van je favoriete tussendoortje. Deze stroopwafel koffie is perfect als je even wat afwisseling zoekt tijdens jouw koffiepauzes. Het is nog steeds een kopje koffie…