De deuren van de yogascholen zijn voorlopig nog even gesloten. Jammer, maar betekent dat nu ook dat je helemaal geen lessen meer kunt volgen? Als het aan deze yogascholen ligt is dat zeker niet het…

Gisteren was het 65 jaar geleden dat de eerste ruimtewandeling werd gemaakt. Je denkt misschien, ‘wat heeft dat met yoga te maken’? Maar wist je dat uit onderzoek blijkt dat dit veel voordelen zou…

Het coronavirus kan behoorlijk wat stress opleveren. Juist dan zou yoga fijn van pas komen. Jammer dat veel yogastudio’s gesloten zijn, maar gelukkig zijn er ook heel wat andere opties. Het…

Het is maandagochtend. Op zondag bekijk ik altijd wat er op de planning staat voor die week. Ik bekijk welke afspraken ik heb online en offline en wat ik zoal op mijn to-do lijst heb staan. Dit zijn…

Ook dit jaar staat het Happy Spirit Days festival weer op de agenda. Na het succes van eerdere edities is het in juni voor de vierde keer weer zover: drie dagen vol inspirerende workshops, optredens…

‘Denken aan het thema Stilte, roept bij mij het idee op dat stilte lang niet altijd de leegte is die we er misschien van verwachten. In mijn ervaring zit stilte vaak vol potentie: het kan de…

Opladen aan de Lauriergracht: wat in Thailand kan, moet ook in hartje Amsterdam kunnen, dacht The Conscious Club oprichtster Elizabeth Plokker. Op vakantie in Koh Phangan ontmoette ze mede-oprichtster…

Vanwege het coronavirus sluiten veel yogascholen hun deuren. Wil je nog wel graag je yoga practice voortzetten maar kun je niet meer naar je yogales? Gelukkig zijn er nog andere opties. Zo biedt onder…

Door Evelien van Straaten Vanochtend liep ik door mijn yogaschool deurklinken af te nemen, wc’s te poetsen en handdoekjes te vervangen. Yogi’s hebben een mail van me ontvangen met daarin de verwijzing…

Een studie van het Centre for Cellular and Molecular Biology (CCMB), Hyderabad en All India Institute of Medical Sciences (AIIMS) heeft kunnen aantonen dat yoga een positief effect heeft op de…

Wanneer je net een baby hebt, doe je niets liever dan contact proberen te maken. Hoewel een baby nog niet echt in staat is om te praten, kun je wel met ze communiceren. Je kunt gebruik maken van…

Steeds minder mensen komen opdagen bij yogalessen uit angst op besmetting. Hoe gaan we om met corona op de yogamat? Yogascholen nemen geen halve maatregelen Op de website van Equal Yoga studio in…