Na het succes van de eerste editie ‘Wine Yoga’ van november vorig jaar wordt nu opnieuw een yoga met wijn evenement georganiseerd. Gekke combi? Het brengt juist veel voordelen met zich mee waarbij het…

Flexibel zijn heeft veel voordelen. Je hebt minder risico op blessures, je krijg er een beter postuur van en je kunt je vrijer bewegen. Daarnaast helpt stretchen bij het verminderen van stress en van…

Door: Jacqueline Blase - Stichting Odanadi Nederland Yoga en mensenhandel. Een grotere tegenstrijdigheid kun je je bijna niet voorstellen. En toch is er een 1 op 1 relatie. Wij zijn Natasja, Yvonne…

Heb jij je ooit afgevraagd waarom elk trainingsprogramma stopt bij je hals? In dit boek laat ’s werelds grootste deskundige op het gebied van gezichtsyoga zien hoe je de huid van je gezicht gladder…

Het thema Heartfulness tijdens deze 1 daagse retreat zorgde op zondag 24 november 2019 dat vele harten open gingen. De 50 deelnemers werden verdeeld in drie kleinere groepen, die afwisselend begonnen…

Royal Hemp & Ginger Deo Dorant creme voor gevoelige mensen die een volledig lichaamseigen deodorant willen die veilig is, goed werkt en natuurlijk ruikt. Ideaal voor hen met een droge huid. Hemp olie…

‘Hartje Amsterdam’ laat je even stil staan bij wat belangrijk voor je is. Om jou te laten stralen en je te inspireren je hart te volgen. En als jij straalt staat dan geef je dat ook door aan anderen…

Wil je hip en toch verantwoord op de yogamat verschijnen? Dat kan met de duurzame yogaleggings van het Nederlandse label Zen by Sen. De leggings, met diverse kleurrijke maar ook rustige prints, worden…

Het is geen geheim dat yoga wonderen doet voor lichaam en geest. Met deze vier yogahoudingen vrij je volgende keer gemakkelijker en met aandacht. Gebonden hoekhouding Hoe? Ga zitten alsof je de…

Aanleiding hiervoor waren nieuwe beschuldigingen van seksueel misbruik van minderjarige meisjes en financiële onduidelijkheden. Ook een open brief van één van Vallyon’s slachtoffers, Sanna Langereis…

Mata Amritanandamayi, beter bekend als ‘Amma’, heeft al meer dan 34 miljoen mensen in haar hele leven geknuffeld. Mensen van over de hele wereld en zelfs beroemdheden als zanger Sting en acteur Russel…

Op onze website staan inspirerende blogs over yoga, gezondheid, lekker én gezond eten, fijne yogahoudingen en nog veel meer. Van onze hoofdredacteur, maar ook van gastbloggers, bijvoorbeeld…