Na zijn bijna doodervaring tijdens het bergbeklimmen neemt auteur Evert Heintz je mee op een uitdagende innerlijke reis. Zijn fascinerende boek leert je om op een natuurlijke, energieke en praktische…

Dr. Bob Out schreef een handig boek over Mindfulness. Het boek helpt je leren mediteren. De stadia die worden beschreven, naast een uitleg over mediteren, gaan over het proces waarbij je je aandacht…

Door je kleding laat je zien wie je bent en Liquido Fashion snapt dat. Alle prints worden éénmalig en in een beperkte oplage gemaakt. Dat maakt alle producten limited edition, je zult dus niet snel…

Een zelfgemaakte ijssandwich? Yes please! Maak je eigen Matcha aardbeienijs sandwich en vier de zomer! Ingrediënten koekjes (voor 12 ijssandwiches) 230g Meel 20g Rijstmeel 170g Gemalen amandelen 1…

Ingrediënten Pasta 300g Pasta meel 2 Theelepels Olijfolie 300ml Rode bietensap Ingrediënten Matcha margarine 1 Theelepel Kissa Matcha Supermodel’s Secret 100g Vegan margarine 2-3 Bosjes salie…

Diep luisteren is luisteren met een open, aanwezige aandacht, naar de ander. Zonder oordelen, zonder bij- of randgedachten. Diep luisteren vraagt om jouw aanwezigheid, om jouw bereidheid om de ander…

Met de video Forest Falls van goede vriend Mat Troy ging yogi Dylan Werner in 2014 plots viral. Zijn volledige lichaamsbeheersing samen met een verbazingwekkend vermogen om de zwaartekracht te…

Ligt jouw toekomst in de mediawereld? Bij Yoga-International.nu dompel je jezelf onder in de wereld van special interest. Je schrijft artikelen over yoga, mindfulness en spiritualiteit. Alle aspecten…

Sinds zomer 2009 geef ik op zondagmorgen yoga op het strand in Bergen aan Zee. Niet zomaar hup bij de afgang, nee je moet er wel iets voor over hebben om op dit pareltje van Bergen aan zee terecht te…

Ice Ice baby! Deze heerlijke, verfrissende ijsjes met blauwe bessen maak je snel en makkelijk. Perfect voor een warme zomerdag! Ingrediënten (voor 8 ijsjes) 3-4 Theelepel Kissa Matcha Skinny 800 g…

“Asana zonder adem is als de oceaan oversteken in een vaartuig van ongebakken klei.” Een aforisme zoals de yogatraditie er talloze kent. Kort en bondig wordt uitgedrukt hoe belangrijk adem is in yoga…

Burn-out betekent letterlijk uitgeblust of opgebrand. Onderweg heb je alle signalen genegeerd of gemist, waardoor je uiteindelijk niet meer verder kunt. Er is een stadium gekomen van onbeweeglijkheid…