-
Yoga in vrije natuur net zo lekker
Aan het eind van de les lig ik in Shavasana houding in het groene gras van camping de Lemeler Esch aan de voet van de Lemelerberg. Boven mijn hoofd trekken wolken als uit een oud-Hollands schilderij traag voorbij. Vagelijk hangt de geur van heide om me heen en een glinsterend blauwe libel inspecteert mijn positie…
-
Exclusief interview met Adriene Mishler
Adriene Mishler is dankzij haar YouTube kanaal Yoga with Adriene, inmiddels een van de meest geliefde yogi wereldwijd. Haar lessen zijn toegankelijk voor zowel de beginnende yogi als de gevorderde. Charlot Spoorenberg had de eer haar te interviewen. Door: Charlot Spoorenberg Stel je voor dat er 235.608 mensen naar je yogales komen… Het overkwam Adriene…
-
YI over verdriet vs. geluk
Lieve yogavrienden, Die stormige geest wil helemaal niet liggen. Dat ‘zitten’ doe ik ’s ochtends op een schapenwollen matje met een schitterende meerkleurige jak wollen meditatiedeken uit Tibet (voor minder gaan we niet) rond benen en heupen gewikkeld. De poes vindt het geweldig, die eist altijd heel opdringerig ook zijn plek onder de deken op.…
-
Tips voor de cobrahouding
Dit is een aanvulling op de rubriek Old Skool op pagina 44 in Yoga International 2-2016. De cobrahouding staat ook beschreven in ons blad, maar hier geven we je nog wat aandachtspunten voor bij de uitvoering van de oefening. De cobrahouding Begin zittend op je knieën. Adem rustig door en spreid je knieën. Schuif uitademend…
-
De Reizende Yogi
Tekst en fotografie Rebecca Denekamp Ik ben Rebecca Denekamp, moeder van 2 kinderen, gepassioneerd van yoga en reizen. Voor YogaTrekking ben ik in vaak in de bergen te vinden om mooie plekjes te ontdekken, yoga reizen te begeleiden of yogales te geven. Afgelopen maand was ik voor YogaTrekking op Tenerife bij yoga retreat center, Mandala de Masca.…
-
De mooiste yogareis ever deel 2
Vorige week nam Mariel Slotman, oprichter van Island Yoga Vlieland je mee op het eerste deel van haar reis. In deel 2 vertelt ze hoe deze eindigt. We reizen verder. Per raft verlaten we het tentenkamp, en zetten na de middag weer voet op wal om de reis per bus te vervolgen. Onze eigen bus, met…
-
Meer dan alleen yoga op je mat
Serious Request: wie kent het niet. Al 2 jaar organiseren we hiervoor met veel succes SeriousYoga. In 2014 werd 10.000 euro opgehaald en de 2015-editie van SeriousYoga overtrof onze verwachtingen ruimschoots met maar liefst (bijna) 30.000 euro. Dat smaakt naar meer. Niet alleen vanwege de opbrengsten, maar vooral door de golf van positieve energie die…
-
YogaRocks #1: 4 houdingen voor flexibele heupen
Puur goud. De combinatie yoga en klimmen. Door verschillende yogatechnieken kun je lichaamsspanning, balans en lenigheid trainen. Vaardigheden die in de klimsport en/of boulderen geen overbodige luxe zijn. Yoga is dus de ideale aanvulling op de klimtraining en zorgt ervoor dat je met zoveel mogelijk plezier kunt klimmen! Jessica Veth van YogaRocks vertelt je hoe. NB: de vier…
-
Mystical India
Het is prettig aankomen in Jyoti Mahal in Delhi. Een authentiek Indiaas hotel met grote marmeren trappen naar mooie kamers met schoon sanitair; iets wat in India niet vanzelfsprekend is. De deelnemers druppelen binnen en worden welkom geheten door Arjuna van der Kooij en Noëlle Sterk, de leiders van dit avontuur. De groep komt aangevlogen uit…
-
BLOG: De mooiste yogareis ever
Hoe de yogareis begon In februari 2016 maakte ik, Mariel Slotman, oprichter van IslandYoga Vlieland, een “once in a life time” reis met mijn grote gezin naar Costa Rica. Samen met mijn echtgenoot Robin en onze vijf kinderen (de oudste 20 en de jongste 14), vertrokken we voor een 3-weekse vakantie, om zo nog één…
-
Yogi meets Shaman
Door Mo Stipsen Nu of nooit. Ik heb daar nooit in geloofd, tot Maura in mijn leven kwam. Aangezien het altijd ‘nu’ is, plaatste ik mijn geloof ergens in de toekomst. Waarom zou ik gaan reizen? Je neemt je wereld mee, waar je ook gaat of staat. Het is altijd hier en nu. Mijn yoga…
-
Daan gaat wild!
Door Daan Timmers Plannen die je in je hoofd verzint krijgen soms praktisch ineens een hele andere klank. Er ontstaat na de euforie van het idee een gevecht van inspiratie tegen weerstand. Het is eind oktober. De kastanjebomen zijn gul dit jaar. Ik wil dolgraag met mijn dochters van vijf en acht jaar naar buiten……
Blogs
Jaarabonnement met 50% korting
Als Yoga international abonnee krijg je:
- altijd het laatste nummer als eerste in de brievenbus
- mis je nooit een nummer
- profiteer je van leuke kortingsacties en abonneevoordelen
- blijf je altijd op de hoogte van het laatste Yoga nieuws
- En nog veel meer!
Oorspronkelijke prijs was: € 36,95.€ 19,95Huidige prijs is: € 19,95.