-
Genoeg bewegen voor een goede gezondheid
Ieder mens wil natuurlijk zo gezond mogelijk leven. Je kan op verschillende manieren werken aan dat gezonde leven. Uiteraard zijn er geen garanties, maar je best kan je zeker doen! Zo is het bijvoorbeeld erg belangrijk om veel te bewegen. Het is goed voor je hart, maar het zorgt er ook voor dat je geen…
-
Alles over spirulina, chlorella en andere superfoods en waarom het zo goed voor je is
De term superfood bestaat al een tijdje en hoewel het even een trend was, zakte de hype ook weer wat in. Niet alle superfoods bleken namelijk zo ‘super’ te zijn als dat we dachten. Toch zijn er een aantal die daadwerkelijk goed zijn en vele gezondheidsvoordelen hebben. We laten je kennismaken met spirulina en het…
-
Yoga Nieuws Week 27
Al het Yoganieuws in één overzicht. Ochtendwandeling met Aurora ‘Ochtendwandeling met Aurora’ van Klaas-Jan van Velzen is een ideaal cadeauboekje voor liefhebbers van natuurwandelingen. Het boekje beschrijft hoe wandelen in de ontwakende natuur een sterke impuls is zowel voor je gezondheid als voor je spirituele ontwikkeling. ‘Als ik ’s morgens vroeg buiten kom, is het…
-
Yoga op school verbetert geestelijke gezondheid kinderen
Yoga en mindfulness-activiteiten op school kunnen bijdragen aan het verbeteren van de geestelijke gezondheid van kinderen die last hebben van angstaanvallen of zeer gevoelig zijn voor stress. Dat stelt een onderzoek van Tulane University uitgevoerd op een openbare school in New Orleans. Yoga aan het begin van de schooldag Een groep van ruim vijftig kinderen…
-
Yoganieuws Week 25
Breng jezelf in één keer op de hoogte van het laatste yoganieuws van afgelopen week! Yogalessen bij Ekam Yoga maken jouw leven een stukje mooier en gezonder Een yogastudio starten aan het begin van een pandemie. Het was geen bewuste keuze van Natascha Huige maar ze heeft doorgezet en is trots op het resultaat. Aan…
-
Hoe vier jij International Yoga Day?
Op 21 juni vieren we International Yoga Day. Een mooi moment om even extra van yoga te genieten. Het thema van dit jaar: Yoga for wellness Het thema van International Yoga Day is dit jaar Yoga for wellenss. Zoals de titel al verklapt: deze dag zal zich voornamelijk focussen op yoga voor je gezondheid. Het…
-
Webredactie stage lopen bij Yoga Internationaal?
Heb jij een vlotte pen en ben je op zoek naar een inspirerende webredactie stage bij een uitgeverij waarmee je iedere dag met schrijven aan de slag bent? Dan zijn wij op zoek naar jou! Ligt jouw toekomst in de journalistiek? Bij yoga-international.nu dompel je jezelf onder in de wereld van yoga. Je schrijft artikelen…
-
Yoganieuws Week 24
Breng jezelf in één keer op de hoogte van het laatste yoganieuws van afgelopen week! Weer yogales in d’Olde Karke in echten Een yogales volgen in Echten. Je wordt als vanzelf meegenomen in de rustgevende atmosfeer van de locatie en de groep. Het beoefenen van yoga is geschikt voor iedereen, ongeacht leeftijd, gewicht of lenigheid.…
-
Yogascholen en corona: wat mag er wel?
Het afgelopen jaar was voor veel yogacholen en -ondernemers een lastige periode. Na een tijd van openen en sluiten en vervolgens weer openen, hebben we nu een periode van bijna een half jaar achter de rug zonder lessen in de yogastudio. Daar lijkt nu ein-de-lijk verandering in te komen. Yogascholen mogen open onder voorbehoud Vanaf…
-
Hoe bespaar je geld op je overlijdensrisicoverzekering zonder stress?
De enige zekerheid die je in het leven hebt, is dat je op een dag zal komen te overlijden. Dit kan veel stress voor mensen met zich meebrengen. Bijvoorbeeld over de kosten van de begrafenis of crematie, hoe deze eruit moet komen te zien en wie er allemaal uitgenodigd worden. Op de laatste twee punten…
-
Behoefte aan een yoga- en meditatieretraite? Doe online gratis mee
Tijdens de coronacrisis ontstaan er steeds meer creatieve oplossingen waardoor je online tóch nog yogalessen kunt volgen. Zo bieden verschillende yogascholen Zoom-lessen aan of kun je video’s bekijken via YouTube. Dit weekend kun je geheel gratis (!) meedoen met een 3-daags online retraite van yoga- en mindfulnesscoach Hans Kloosterman. Interactief retreat Het interactieve programma bestaat…
-
Special Selfcare 2020
2020 is voor iedereen een bizar jaar, vol verdriet, beperkingen en onzekerheid. Maar ook van saamhorigheid en flexibiliteit. Helaas is de coronacrisis nog niet voorbij en zullen we nog wel even te maken hebben met maatregelen. Belangrijker dan ooit is om goed voor jezelf te zorgen. Wees lief voor je lichaam en geest, bouw je…
NIEUWS
Jaarabonnement met 50% korting
Als Yoga international abonnee krijg je:
- altijd het laatste nummer als eerste in de brievenbus
- mis je nooit een nummer
- profiteer je van leuke kortingsacties en abonneevoordelen
- blijf je altijd op de hoogte van het laatste Yoga nieuws
- En nog veel meer!
Oorspronkelijke prijs was: € 36,95.€ 19,95Huidige prijs is: € 19,95.