De uitnodiging in deze yogaserie is om het hart te openen. Zoek zachtheid en vriendelijkheid in de houding en laat diep van binnen iets opengaan.

Fotografie Caroline Vlietstra

Volgens recent Amerikaans onderzoek is 40,6% van alle yogabeoefenaars tussen de 18 en 34 jaar, 41% is tussen de 35 en 54 jaar en 18,4% is boven de 55.

Yoga en ayurveda vullen elkaar aan. Nederlands mooiste ayurvedacentrum Kaldenbroeck gaat dit najaar uitbreiden.

In New York is een nieuwe yogavorm opgedoken; Breakti, een kruising tussen yoga en breakdance.

Het Hydraterend Masker van Dr. Hauschka (30 ml) beschermt je huid tegen uitdroging. Kweepeer en roos activeren de vochtbindende eigenschappen van je huid en reguleren haar vet- en vochtprocessen.

Weleda breidt de Arnica Sportverzorging uit.

Creëer een momentje voor jezelf met dit ontspannende kleimasker van The Body Shop met krachtige ingrediënten die helpen bij het verwijderen van onzuiverheden en gifstoffen. Op&n

Een licht serum dat verkoelend en relaxend werkt. Het helpt bij stress en vermoeidheid. De combinatie van Chinese pepermunt en het verzachtende yi yi ren heeft een verfrissend effect.

De Innerpeace & Bliss kaars van Lightstyle Creations is handgemaakt tijdens de volle maan in Utah (USA) en ingewijd met de krachtige mantra Om Shanti Om.

Het duurzame tassenmerk Smateria is het bewijs dat duurzaam heel hip en trendy kan zijn. Alle tassen worden gemaakt van hergebruikte materialen en zijn leverbaar in 16 prachtige kleuren.

Visualiseer met de kracht van design in je yoga practice. OHMat brengt handgetekende unieke geprinte, spiritual rooted art op je yogamat.  € 85,-