-
10 manieren waarop yoga je dag mooier kan maken
Yoga is niet alleen een fysieke oefening, het is een levensstijl die je kan helpen om elke dag met meer rust en geluk door het leven te gaan. Door regelmatig…
-
Susan Smit over manifesteren: ”Met een ander perspectief trek je andere situaties aan”
Susan Smit is schrijfster van romans en non-fictieboeken en columniste bij het tijdschrift Happinez. In 2001 debuteerde ze met Heks en inmiddels heeft ze negentien boeken op haar naam staan.…
-
Visualisaties tijdens yoga: 5 technieken voor een diepere ervaring
Yoga is niet alleen een fysieke oefening, maar ook een reis naar innerlijke rust, balans en bewustwording. Visualisatietechnieken kunnen een krachtig hulpmiddel zijn om deze innerlijke reis te verdiepen en…
-
Lesgeven en zelfreflectie: bereik je maximale potentieel als yogadocent
Als yogadocent speel je een grote rol in het begeleiden van je studenten tijdens hun yogareis. Om effectief te zijn in deze rol, is het belangrijk om regelmatig te reflecteren op jezelf en de…
-
De kracht van affirmaties: dit is hoe positieve taal kan zorgen voor empowerment
Yoga is niet alleen een fysieke praktijk, het is ook een innerlijke reis van zelfontdekking, groei en empowerment. Een van de meest krachtige tools die je als yogi kunt inzetten om deze reis…
-
Visualisaties in de yogales: zo kun je studenten begeleiden naar een diepere ervaring
De geest is misschien wel het belangrijk onderdeel van yoga. Als yogadocent leer je studenten dus veel meer dan alleen asana’s: je begeleidt ze bij een reis naar innerlijke rust, balans en bewustzijn.…
-
Van yin yoga tot ecstatic dance midden in de natuur: Happy Spirit Days 2024 komt er weer aan!
Familieopstellingen, klankschaalsessies en de beroemde DJ Harold van Lennep achter de draaitafels: Happy Spirit Days is het festival dat bewustwording en inzicht moeiteloos combineert met happiness en genieten. Op vrijdag…
-
Hoe pas je affirmaties toe tijdens een yoga practice?
Affirmaties zijn een krachtige tool om diep ingesleten overtuigingen aan te pakken en om te buigen, maar wist je dat een yoga practice dit versterkt? In dit artikel leer je…
-
Zo kan een intentie zetten voor de yogales je helpen
De meeste yogi’s zijn bekend met de term intentie. Het is de energie waarmee je op de mat stapt. Het kan een positieve affirmatie zijn of iets wat je graag…
-
Dit is hoe Yin Yoga kan helpen bij hooggevoeligheid
Hooggevoeligheid kan vermoeiend zijn, vooral als je voortdurend blootgesteld wordt aan prikkels. Dat wanneer je een ruimte binnenwandelt je niet alleen de tafels en stoelen waarneemt, maar ook de emoties…
Jaarabonnement met 50% korting
Als Yoga international abonnee krijg je:
- altijd het laatste nummer als eerste in de brievenbus
- mis je nooit een nummer
- profiteer je van leuke kortingsacties en abonneevoordelen
- blijf je altijd op de hoogte van het laatste Yoga nieuws
- En nog veel meer!
Oorspronkelijke prijs was: € 36,95.€ 19,95Huidige prijs is: € 19,95.