-
Iloveyoga
Nieuw bij Iloveyoga: het merk Beyond Yoga. Beyond Yoga heeft hoge kwaliteit yoga leggings en tops uit Amerika. De Lux Island Ombre High Waisted Midi Legging is geïnspireerd op de kleuren uit het Hawaïaans paradijs. Elk seizoen komen er weer nieuwe prints. De comfortabele stof zorgt ervoor dat je koel blijft in elke vorm van…
-
Recept: gezonde tortillawraps met esfenaj
In de keukens van Maza in Zaandam, Amsterdam en Amstelveen maken wij verse hoemoes, falafel en andere mediterrane salades en sauzen. Allemaal gebaseerd op authentieke, maar eigentijdse recepten. Met onze producten zet je in een handomdraai een smakelijke mezze op tafel; kleine hapjes die je gezellig kunt delen met je vrienden. Maar wist je dat je…
-
YouTube Yoga: Slow Flow Yoga voor je hele lijf
Wanneer je eenmaal een yogaroutine opbouwt, kan je yoga meer op de automatische piloot gaan uitvoeren. Terwijl veel yogaleraren dit afraden omdat je dan minder aandacht voor de yogaposes hebt, kan je dit ook omkeren en het gebruiken om meer aandacht te geven aan de bewegingen zelf. Zo kan je yoga op een meditatieve manier…
-
Yoga en lopen: een (mis)match?
De Vlaamse tv-presentatrice Evy Gruyaert is in Nederland vooral bekend van haar app Hardlopen met Evy. Nu is zij ook de app Yoga met Evy gestart. Evy legt de lezers van Yoga International graag uit wat yoga kan betekenen voor hardlopers! In 2006 kreeg ik de loopkriebels te pakken en in 2010 heb ik yoga ontdekt.…
-
Anastasia richtte de Berlin Yoga Conference op: “Yoga draait om verlicht leven”
In 2019 vond voor de eerste keer de Berlin Yoga Conference plaats in de Malzfabrik, Berlijn. De internationale conferentie brengt verschillende stromingen binnen de yogawereld samenom de ware betekenis van yoga te vieren: eenheid en verbinding. Op de conferentie kan je deelnemen aan yogasessies, lezingen en workshops bezoeken, en genieten van kunst en muziek. Yoga Internationaal…
-
Yoga en liefde
Valentijnsdag wordt door sommige mensen gezien als een geweldige dag waarop je lekker in de watten wordt gelegd door je partner, en door anderen als een commerciële bedoening. Hoe je er ook over denkt, het is vooral een viering van de liefde. Daar kan yoga een belangrijk onderdeel van zijn. Yoga en liefde Yoga is…
-
YouTube Yoga: Vinyasa Yoga in de ochtend
Je yogaroutine in de ochtend is misschien wel het belangrijkste moment van de dag. Wanneer je goed opstart, kom je sneller op gang en kan je beter met tegenslagen omgaan. Daarom is het heel belangrijk om een goede yogaroutine te hebben die bij je past. Deze yogaserie is het laatste deel in een reeks van…
-
Interview met Gurbatschan Singh: “Bij mij schijnt de zon van binnen!”
Gurbatschan Singh is opgevoed met spiritualiteit en religie. Nu moedigt hij anderen aan om ook Kundalini yoga te doen, en te ervaren wat deze yogastijl voor hen kan betekenen. Met zijn witte kleding en witte tulband kleurt Gurbatschan Singh perfect bij zijn lichte, witte yogastudio. Zittend op een yogamat biedt hij me een kopje thee…
-
De Mystieke Upanishads – het mysterie van het Zelf
De Upanishads zijn esoterische en filosofische verhandelingen die doorgaans het laatste deel van de Veda’s vormen. De Veda’s zijn Indiase religieuze en filosofische geschriften. De Upanishads zijn het kennisgedeelte, of Jnana-Kanda, van de Veda’s. Ze worden gezien als fundamentele waarheden. De tijdloze leer van de Upanishads is terug te vinden in alle mystieke stromingen in…
-
De Boodschap van de Microchakras
Door Jack Begg Het woord chakra is afgeleid van een stam uit het Sanskriet dat ‘bewegen’ betekent. De letterlijke betekenis is ‘wiel’. In esoterische zin verwijst het naar een energetisch centrum in het niet-materiële, of subtiele, lichaam dat dient als een samenhang tussen kosmische en menselijke elektromagnetische krachten. Informatie over de chakra’s kwam voornamelijk vanuit middeleeuwse…
-
Yogadocente Nanda Lofvers: “Het leven is gewoon een cadeautje”
Ze studeerde kunstgeschiedenis met als specialisaties kunstbeleid en iconografie, en was onder andere model, omroepster bij Veronica en de personal assistant van Robert Jensen. Toch is Nanda Lofvers het liefste bezig met yogales geven. Ze heeft hier zelfs de Mrs. World Fitness Award voor gewonnen in de Verenigde Staten. Zelf stelt ze zich voor als…
-
Een yogaserie om even te ontspannen
Neem even tien minuten de tijd vandaag voor deze yogaserie, en ontspan je spieren en je geest. Mensen zijn eigenlijk altijd druk: druk met werk, druk met thuis dingen regelen, druk met zich zorgen maken over dingen die nog niet gedaan zijn, of al gebeurd zijn… Wanneer je hoofd druk bezig is, is het belangrijk…
Reportages
Jaarabonnement met 50% korting
Als Yoga international abonnee krijg je:
- altijd het laatste nummer als eerste in de brievenbus
- mis je nooit een nummer
- profiteer je van leuke kortingsacties en abonneevoordelen
- blijf je altijd op de hoogte van het laatste Yoga nieuws
- En nog veel meer!
Oorspronkelijke prijs was: € 36,95.€ 19,95Huidige prijs is: € 19,95.