-
Samsara biedt vertraging, verdieping en verbinding
“De yogaopleiding van Samsara is geen route naar een eindpunt, maar een uitnodiging om thuis te komen bij jezelf.” Samsara biedt een meerjarige yogaopleiding die zich richt op persoonlijke ontwikkeling,…
-
Van soepelere spieren tot sneller herstel: 7 yogaposes voor hardlopers
Hardlopen is een mooie manier om fit te blijven, maar het brengt ook de nodige spanning en belasting met zich mee. Je spieren krijgen het flink te verduren en als je…
-
Waarom elke hardloper baat heeft bij yoga
Hardlopen is misschien wel de meest toegankelijke sport die er is: je trekt je schoenen aan en je bent onderweg. Het verbetert je uithoudingsvermogen, versterkt hart en longen, en zorgt…
-
In stilte zitten na je wandeling: de ideale cooling-down voor lichaam en geest
Na een stevige wandeling stappen we vaak linea recta de auto in, of we ploffen neer op het terras. Maar juist die overgang van inspanning naar ontspanning biedt een kans…
-
Zoek je een yogadocentenopleiding? Kies voor kwaliteit die je voelt – kies voor een VYN-getoetste opleiding!
Wil je jouw kennis op het gebied van yoga verdiepen? Of heb je ambities om yogadocent te worden? Wat jouw motivatie voor het volgen van een yogadocentenopleiding ook is, je…
-
Diep ontgiften en opnieuw in balans komen: ontdek Panchakarma
Voel je je vermoeid, uit balans of heb je het gevoel dat je lichaam en geest toe zijn aan een reset? In de eeuwenoude ayurvedische traditie wordt Panchakarma gezien als…
-
Van bankier tot heler: het inspirerende verhaal achter Plantation Villa
Ishara Da Silva zette haar eerste Ayurveda-centrum op in Sri Lanka, nadat haar carrière als bankier in Londen abrupt tot stilstand kwam door een kankerdiagnose. Ze begon zich te verdiepen…
-
Tot rust komen op de mat: 5 yogahoudingen die je zenuwstelsel kalmeren
Heb je weleens gemerkt dat je na een yogales niet alleen soepeler, maar ook helderder en rustiger bent? Dat is geen toeval. Yoga heeft een directe invloed op je zenuwstelsel.…
-
Robert Boustany in Brussel, de yogameester achter Pralaya Yoga komt naar België
Zin in een yogapractice die méér doet dan je stretchen? Wil je les krijgen van een levende meester, iemand die rechtstreeks bij de Himalaya-yogi’s leerde? Dan is dit je moment.…
-
5 houdingen voor op kantoor of in de trein
Lang zitten is niet goed voor je lijf – dat weet je inmiddels. Maar tussen vergaderingen, telefoontjes en treinreizen door heb je niet altijd tijd om een mat uit te…
Jaarabonnement met 50% korting
Als Yoga international abonnee krijg je:
- altijd het laatste nummer als eerste in de brievenbus
- mis je nooit een nummer
- profiteer je van leuke kortingsacties en abonneevoordelen
- blijf je altijd op de hoogte van het laatste Yoga nieuws
- En nog veel meer!
Oorspronkelijke prijs was: € 36,95.€ 19,95Huidige prijs is: € 19,95.