-
Yoga als middel tegen depressie
Wetenschappelijk onderzoek bewijst dat yoga een manier van bewegen en leven is die angst, stress, vermoeidheid en in sommige gevallen zelfs depressie kan verhelpen, zo meldt de Britse krant The…
-
PREVIEW: Spectaculair én ultiem ontspannend. Maak kennis met Aerial Yoga!
Met aerial yoga worden zelfs de moeilijkste houdingen al snel een speelse, vreugdevolle dans. Krachtige yogahoudingen, normaal beschouwd als gevorderde asana’s, zijn ineens voor iedereen toegankelijk. Het doek steunt je en helpt om dieper in iedere…
-
PREVIEW: Anat Geiger over het Sahasrara chakra
Als we verder omhoog gaan langs onze wervelkolom bereiken we Sahasrara, het kruinchakra. Dit chakra begint op de top van ons hoofd, net onder de fontanel, en strekt zich uit…
-
Zo blijf je Yoga International lekker zien op Facebook
Facebook heeft ieders tijdlijnen heringedeeld, dus zie je een stuk minder nieuws- en bedrijvenpagina’s voorbij komen. Ook artikelen van Yoga International verschenen daardoor de voorbije weken minder vaak op je…
-
Recept: Ensalada Crujiente
Dit keer in Yoga International een voorproefje uit Eat Vegan: het kookboek om je repertoire plantaardige gerechten flink uit te breiden en waarmee je zelfs carnivoren verrast. Wie zegt er nou…
-
Yoga 4 School
“In the middle of every difficulty lies opportunity” – Albert Einstein Jong geleerd, oud gedaan Daar waar het beoefenen van yoga door volwassen groeit, blijkt de stap van yoga naar…
-
World Yoga Day 2018 – Een dag die in teken staat van yoga, verbinding en hoop
Donderdag 22 februari is het zover: World Yoga Day 2018 – niet te verwarren met het bijna gelijknamige International Yoga Day op 21 juni. Een dag die compleet in het…
-
De 5 meest ontspannende en rustgevende apps
Er zijn heel veel apps beschikbaar voor het fysieke deel van yoga, maar wist je ook dat er voor het mentale deel van alles te vinden is in de app…
-
Yoga 101 – Welke soorten yoga zijn er?
Door de enorme populariteit van yoga is er in de afgelopen jaren een groot aanbod aan lessen en workshops ontstaan. Welk soort yoga ga je kiezen? Wat houden al die…
-
3 boekentips over focus, liefde en licht
Binnen de yoga hebben we het vaak over de connectie van lichaam en geest. Over het kunnen focussen en tegelijkertijd loslaten. Over lief zijn voor jezelf en je omgeving. Deze…
Jaarabonnement met 50% korting
Als Yoga international abonnee krijg je:
- altijd het laatste nummer als eerste in de brievenbus
- mis je nooit een nummer
- profiteer je van leuke kortingsacties en abonneevoordelen
- blijf je altijd op de hoogte van het laatste Yoga nieuws
- En nog veel meer!
Oorspronkelijke prijs was: € 36,95.€ 19,95Huidige prijs is: € 19,95.