-
Yoga International Facebook
Onder onze nieuwe volgers verloten we op zondag 14 februari om 14:02 een edite van ons Feelgood welkomstgeschenk Pak Je Carlos Moment. Enige wat je hoeft te doen is onze…
-
Mindful eten: 7 tips
Heb jij wel eens gehoord van mindful eten? Het is een techniek de je kan helpen controle te krijgen over je eetgewoonten. Zo kun je meer genieten van wat je…
-
Handige tips en tricks om low budget yoga te volgen
Steeds meer mensen zien de voordelen van yoga in. Door corona en daarmee de zoektocht naar een nieuwe manier van bewegen, is de interesse in yoga enorm gegroeid. Waar Nederlanders…
-
5 yogaposes die je samen kan doen
Yoga is een goede vorm van lichaamsbeweging en een fijne manier om te ontspannen. Helemaal nu we veel thuiswerken is het belangrijk om in beweging te blijven. Heb je zin…
-
Bewezen: Yoga heeft een positieve invloed op het lichaamsbeeld van mannen
Je hoort regelmatig over de druk die vrouwen ervaren om te voldoen aan het perfecte lichaamsbeeld. Maar mannen kunnen ook worstelen met onrealistische schoonheidsidealen. Uit onderzoek blijkt dat yoga een positieve invloed…
-
6 minimalistische yogatattoos en hun betekenis
Van een boeddhistisch geïnspireerd ontwerp tot zonnegroeten: je kunt de meest mooie yogatattoos vereeuwigen op je lichaam. Wanneer je kiest voor een yogatattoo dan hebben deze meestal ook een bijzondere…
-
Behoefte aan een yoga- en meditatieretraite? Doe online gratis mee
Tijdens de coronacrisis ontstaan er steeds meer creatieve oplossingen waardoor je online tóch nog yogalessen kunt volgen. Zo bieden verschillende yogascholen Zoom-lessen aan of kun je video’s bekijken via YouTube.…
-
Yoga in het coronatijdperk
Weet jij nog hoe het was voor corona? Gewoon naar je werk, ’s avonds naar je yoga les of sporten. In het weekend leuke dingen doen, afspreken met vrienden of…
-
5 eenvoudige meditatie-tips tegen stress en angstgevoelens
Heb je last van stress of angstgevoelens? Dan kan naast yoga ook meditatie je helpen. Uit verschillende onderzoeken blijkt namelijk dat je je bij het regelmatig beoefenen van meditatie een…
-
Yoga en parkinson: een paar hardnekkige misverstanden
“Huh? Yógadocent? Maar je hebt toch de ziekte van Parkinson?” Ze zegt het nog net niet verwijtend, maar wel vol ongeloof. De kennis – ik zie haar niet vaak, dat…
Jaarabonnement met 50% korting
Als Yoga international abonnee krijg je:
- altijd het laatste nummer als eerste in de brievenbus
- mis je nooit een nummer
- profiteer je van leuke kortingsacties en abonneevoordelen
- blijf je altijd op de hoogte van het laatste Yoga nieuws
- En nog veel meer!
Oorspronkelijke prijs was: € 36,95.€ 19,95Huidige prijs is: € 19,95.