-

Hoe vind je de beste yoga legging?
Yoga in een goede yoga legging is het allerfijnst. Er zijn verschillende soorten types yoga leggings. In deze vijf stappen vind jij de perfecte yogalegging die bij jou past. Stap…
-

Stoppen met roken dankzij yoga
Door Lucy Wyndham Wanneer je al jaren probeert om te stoppen met roken: je bent niet de enige! Ongeveer 23% van de Nederlandse bevolking rookt, hoewel deze gewoonte begint uit…
-

Eten als een yogi
Op de yogamat voel je je goed en weet je wat je moet doen, maar hoe pas je dit toe in je dagelijks leven? Niet alleen beweging is goed voor…
-

Yoga nidra – Een droomloze slaap
Yoga nidra, ook wel ‘slaap yoga’ of ‘slaap van de yogi’ genoemd, is een vorm van yoga die enorm in opkomst is. Yoga nidra brengt je in diepe staat van…
-

Bewezen: minder kans op diabetes dankzij yoga
Diabetes type 2 wordt ook wel ‘ouderdomssuiker’ genoemd. Bij behandeling kan yoga worden toegepast als aanvullende therapie. Zo kunnen mensen die lijden aan deze ouderdomskwaal mogelijk de dosis medicatie verlagen…
-

Als je thuis moet werken…
Blog van Julia Dingenouts Het doel van yoga is het stilleggen van de wervelingen van de geest. Dat zegt Patañjali in ‘Yoga- Sūtra’ – één van de oudste en belangrijkste yogaboeken.…
-

Wat is karma yoga?
Je hebt vast van ‘karma’ gehoord. En ook van ‘yoga’. Wat is karma yoga dan? Het algemene idee van karma yoga is dat je de filosofie van yoga toepast in…
-

Go with the yogaflow
Natuurzuivere plantenkracht voor lichaam, geest en ziel. De yogaflow producten bevatten een geurcombinatie op basis van natuurzuivere essentiële oliën van o.a. grapefruit, mirte en sandelhout, die de aandacht richt op…
-

Boeddhisme in het dagelijks leven
Een leven zonder stress en hectiek: we kennen het bijna niet meer. Met Lama Yeshe’s inzicht en een breed spectrum aan kennis van mensen uit het Oosten en Westen staat…
-

Sticky yogamat van Lotus
De extra dikke sticky yogamat van Lotus in de lavendelpaarse moon uitvoering is de ideale yogamat voor alle yogi’s. Deze duurzame mat biedt comfort, een uitstekende demping en is een…

Jaarabonnement met 50% korting
Als Yoga international abonnee krijg je:
- altijd het laatste nummer als eerste in de brievenbus
- mis je nooit een nummer
- profiteer je van leuke kortingsacties en abonneevoordelen
- blijf je altijd op de hoogte van het laatste Yoga nieuws
- En nog veel meer!