Yoga International

Blogs

Hoe flexibel kunnen we nog zijn?

Het is winter. Het is koud. Het is donker. En velen van ons zitten thuis. Thuis aan het werk, thuis met kleine kinderen, thuis met grote kinderen, thuis alleen, thuis…
Verder lezen…
Reportages

Welke jeugdherinneringen hebben jou gevormd tot wie je nu bent?

Ieder mens is uniek, jij ook. Je wordt puur geboren en vervolgens gevormd door de dingen die je in je leven meemaakt. En dat begint al in jouw allereerste tijd…
Verder lezen…
Reportages

Fries museum omgebouwd tot yogastudio vanwege coronamaatregelen

De sportlocaties zijn weer open, er mag weer geflaneerd worden op meubelboulevards en de winkelstraten stromen weer vol. De deuren van musea moeten echter nog gesloten blijven. Op woensdag 19 januari…
Verder lezen…
Nieuws

Yoga4Parkinson introduceert: de ParkinZonnegroet

Als warming-up voor The Parkinson Games, een internationaal sportevenement dat plaatsvindt in Eindhoven op 5 en 6 augustus 2022, heeft Yoga4Parkinson speciaal voor mensen met de ziekte van Parkinson de…
Verder lezen…
Reportages

4 effectieve marketingtips om jouw yogastudio te laten groeien

Juist in tijden van onzekerheid is het belangrijk om goed te zorgen voor je mentale gezondheid. En daar kunnen yoga en meditatie goed bij helpen. Hoewel de yogascholen het sinds…
Verder lezen…
Reportages

Baby yoga creëert sterke band tussen moeder en kind

Yoga met een baby klinkt raar. Ze kunnen nog niet eens praten en je laat ze al mediteren. Toch is yoga goed voor de baby: het helpt bij groei en een…
Verder lezen…
Nieuws

Yoga is essentieel

Nieuw jaar, nieuw kabinet. Nieuw perspectief?! In totaal staan we al 10 maanden letterlijk en figuurlijk stil. Door de coronacrisis en maatregelen kan Nederland niet naar de sportclub of yogaschool.…
Verder lezen…
Reportages

De beste tips om yoga thuis vol te houden

Vind jij het lastig om je focus te houden als je thuis yoga gaat doen en vind je het gewoon fijner om het in een yogales te doen? Dat is…
Verder lezen…
Reportages

Yoga en menstruatie: zo pak je het aan

Onder een dekentje liggen, chocolade eten en films kijken. Cliché, maar ondertussen ook heerlijk tijdens je menstruatie. Een periode waarbij je heerlijk in je eigen coconnetje kan gaan zitten. Misschien…
Verder lezen…
Nieuws

Steeds meer ziekmeldingen door stress- en burn-outklachten: ‘‘Lockdown eist ook psychisch zijn tol’’

Door het thuiswerken en de onzekerheid die gepaard gaat met de coronaperiode ligt het verzuimpercentage historisch hoog. Hoe komt het dat meer mensen zich ziekmelden? En hoe voorkomen we dat?…
Verder lezen…