-
Yoga verlicht ziekte van Alzheimer
Hoewel yoga en meditatie de ziekte van Alzheimer niet helemaal kunnen tegengaan, kan het wel veel symptomen (zoals angst en depressie) verminderen. Ook zijn er aanwijzingen dat door deelname aan…
-
Yoga met dieren – Waarom is dit zo goed voor je?
Kittens, puppies, konijnen… Hier op de webredactie merken we al dat steeds meer collega’s een huisdier nemen om het thuiswerken leuker te maken. In plaats van dat je je gaat ergeren aan…
-
Hoe ga je om met de haat-liefde verhouding met je smartphone?
Een smartphone maakt op veel vlakken het leven een stuk makkelijker. Je kunt op elk moment je agenda checken, regelt bankzaken, gebruikt de navigatiefunctie, maakt foto’s en je staat natuurlijk…
-
Wat is bhakti yoga?
Bhakti yoga is het hindoeïstische pad naar zelfrealisatie dat ook wel ‘liefde om de liefde’ en ‘vereniging door liefde en toewijding’ genoemd wordt. 4 hoofdpaden van yoga Er zijn vier…
-
Yoga: Balsem voor de ziel
Geschreven door Belinda Inhulsen Belinda leert door corona haar collega René beter kennen. Wat blijkt? Hij is yoga-instructeur. Lees hier haar interview met hem. Onverwacht Voordat COVID-19 in beeld kwam,…
-
Hoe yoga verbindt in een vreemd land
Stel: je zit door corona vast in een land waar je niemand kent. Wat doe je dan? Zweeds ambassadeur Joachim Bergström vertelt hoe yoga hem in verbinding heeft gebracht met…
-
Wat is gezichtsyoga?
Je ziet het steeds vaker voorbijkomen ‘gezichtsyoga’. Wat is dit eigenlijk, en werkt het? In tegenstelling tot sommige gezichtsoefeningen, is gezichtsyoga gericht op het ontspannen en versterken van je gezichtsspieren.…
-
PrAna yomagat review – ‘Onwrikbaar’
Het vervoeren van de Henna E.C.O. Yoga Mat van PrAna met mijn fiets was even een dingetje, maar dan heb je wel wat! Bij aankomst thuis leg ik de mat…
-
Yoga voor onderweg
Het is voor mensen ongezond om langere tijd in dezelfde houding te zitten. Na een lange autorit, maar bijvoorbeeld ook na een werkdag waarbij je haast niet hebt bewogen, kunnen…
-
Bewezen: yoga maakt je gelukkiger met je lichaam
Niet alleen heeft yoga vele lichamelijke voordelen, maar ook mentale: onderzoek wijst uit dat yoga bijdraagt aan een positiever lichaamsbeeld. Wat is er nou mooier dan dat? In September 2020…
Jaarabonnement met 50% korting
Als Yoga international abonnee krijg je:
- altijd het laatste nummer als eerste in de brievenbus
- mis je nooit een nummer
- profiteer je van leuke kortingsacties en abonneevoordelen
- blijf je altijd op de hoogte van het laatste Yoga nieuws
- En nog veel meer!
Oorspronkelijke prijs was: € 36,95.€ 19,95Huidige prijs is: € 19,95.