Je geniet van je wekelijkse yogales. Je stapt er frisser, helderder en meer ontspannen uit dan je erin stapte. Ergens voel je ook dat er meer is. Dat de oefeningen op de mat een deel zijn van iets dat veel dieper gaat. Dat yoga niet alleen iets is wat je doet, maar je ook op een veel bredere manier een bedding kan geven in je dagelijks leven. Als je dat herkent, ben je misschien toe aan de volgende stap.
Wat is die volgende stap?
Veel yogabeoefenaars dragen dezelfde vragen met zich mee. Waarom voelt yoga zo heilzaam? Wat gebeurt er eigenlijk als je ademt, beweegt en stilzit? Hoe breng je wat je op de mat ervaart in in je dagelijks leven? Wie ben jij eigenlijk voorbij de rollen die je dagelijks speelt? Dit zijn geen kleine vragen. Ze verdienen ruimte, tijd en begeleiding. Een verdiepende yogaopleiding biedt precies dat.
Samsara: meer dan veertig jaar in de diepte
Samsara Yoga Opleidingen bestaat al sinds 1983 en is daarmee een van de oudste yogaopleidingsinstituten van Nederland. De opleiding werd opgericht door Rita Beintema, die halverwege de jaren vijftig in aanraking kwam met hatha yoga en haar leven wijdde aan het doorgeven van deze traditie. In 1985 werd Samsara onder leiding van Danielle Bersma als een van de eerste yogaopleidingen in Nederland erkend door de Vereniging Yogadocenten Nederland.
Die traditie leeft voort. Romanie Graumans en haar multidisciplinaire team van ervaren deskundigen, ieder op hun eigen vakgebied, begeleiden studenten vanuit het rijke verleden in combinatie met de kennis en inzichten van nu.
Het past bij de nonduale grondslag van Samsara om niet van één leraar te horen hoe het hoort te gaan. Studenten worden door het diverse team steeds uitgenodigd zelf onderzoeken en ontdekken en keuze te maken op basis van kennis en belichaamde ervaring. Elke docent binnen dit team is actief in de eigen beoefening en dagelijkse praktijk. Een ieder brengt daarmee een eigenheid mee in het geheel dat we zijn. Alle disciplines krijgen verspreid over de opleidingsjaren steeds meer diepgang passend bij de ontwikkeling van de studenten.
Wat je leert
De opleiding is geworteld in de Advaita Vedanta, een van de oudste onderwijstradities uit India. Advaita betekent letterlijk ‘niet-twee’. Het laat je zien dat er in feite geen onderscheid is tussen wie je denkt te zijn of te moeten worden. Het maakt helder en zichtbaar wie of wat je ten diepste al bent en wat altijd aanwezig is. Deze helderheid brengt balans en een innerlijke harmonie waardoor je vanuit meer ontspanning mee kunt bewegen met alles wat je in het leven ontmoet. De leuke en de fijne dingen en ook de lastige en moeilijke dingen.
Bij Samsara ga je diep de Indiase hatha en jnana yogatraditie in. Je leert de traditionele technieken: asana, pranayama, chakraleer, meditatie. Je duikt in de klassieke geschriften zoals de Upanishaden en Shankara’s nonduale standaardwerk, de Viveka Chudamani. Over deze teksten filosofeer je met medestudenten en docenten. In die dialoog ontstaat inzicht en gaat kennis werkelijk leven.
Vanuit het westerse perspectief krijgen anatomie, fysiologie, psychologie, somatisch lichaamswerk en ademwerk een volwaardige plek. Oost en West versterken elkaar. Samen vormen ze een opleiding die zowel de geest als het lichaam raakt.
Het traject dat studenten doorlopen is in eerste instantie een diepgaand persoonlijke ontwikkelingstraject. Soms ontdekken studenten tijdens de opleiding dat ze hun ervaringen en inzichten over willen brengen als yogadocent. Onderdeel van de opleiding is daarom ook het aanleren van didactische vaardigheden, werken met groepsdynamiek, het leren opbouwen van lessen en het starten van een yogapraktijk.
Voor wie is dit?
Dit is misschien iets voor jou als je verlangt naar verdieping in jouw beoefening, in jouw werk of in de manier waarop je in het leven staat. Sommige studenten willen yogadocent worden of overwegen een carrièreswitch. Anderen zoeken bewustzijn en innerlijke rust. Je hoeft bij aanvang niet te weten waar het traject naartoe leidt. Dat inzicht ontwikkelt zich vanzelf, in jouw eigen tempo.
De vierjarige opleiding bouwt stap voor stap op. Je begint met een persoonlijk basisjaar, stroomt door naar de VYN200-uurs instructeursopleiding en kunt verder groeien in de volledige VYN/EYU500-uurs docentenopleiding. Elk jaar kies je hoe je verder gaat.
Les vindt plaats in een monumentaal pand aan een van de oudste grachten van Schiedam, ruim en licht, op loopafstand van een stilte en meditatietuin.
Voel je dat je klaar bent voor een volgende stap? Bezoek www.samsara.nl en download de gratis studiegids. We ontmoeten je graag op onze open dag op 19 december 2026. Je kunt ook een persoonlijke intake aanvragen via info@samsara.nl. Ontdek welk traject bij jou past.
