-
Yoga kan ook blessures veroorzaken
Yoga wordt vaak beoefend om blessures te verminderen, maar uit een Amerikaans enquêteonderzoek is gebleken dat de oefeningen ook nieuwe klachten kunnen veroorzaken. Ieder lichaam is anders Het onderzoek telde…
-
Wakker worden op je yogamatje
In Amsterdam werd gisteren voor de eerste keer het ochtendfeest Daybreaker gehouden. De feestbeesten werden om half zes wakker op een yogamatje, gingen om half zeven de dansvloer op en…
-
Recept: Tempeh bacon sandwich
Tempeh ‘bacon’. Klinkt grappig, ziet er verdacht goed uit en smaakt heerlijk. Dit luxe broodje is zelfs bij non-vegans gegarandeerd een succes. Het recept is van de populaire veganiste Lisa goes Vegan. …
-
Sacrale dans: meditatie in beweging
Sacrale dans is een goede manier om jezelf beter te leren kennen. De rustige bewegingen en het meditatieve doel doen denken aan Oosterse bewegingskunsten als Tai Chi. Beiden geven aandacht…
-
EkhartYoga lanceert nieuwe tool: Collections
De online yoga community EkhartYoga lanceert Collections, een nieuwe tool die vergelijkbaar is met Spotify. Leden van de community kunnen vanaf nu hun favoriete online yoga en meditatielessen verzamelen en…
-
Als yogadocent zichtbaar op LinkedIn – 5 tips
Als yogadocent ben je ondernemer en is het goed om te netwerken zodat mensen weten dat je er bent en wat je precies doet. Als je vroeger als ondernemer naar…
-
Yoga International Festival: ga in zee met Nederlandse yogahelden
Ja, je leest het goed: het eerste festival van Yoga International wordt in oktober een feit! Neem je matje mee en kom tot rust in het prachtige Zeeuwse landschap. Alles…
-
Neem nu een extra voordelig abonnement op hét yogatijdschrift van Nederland!
Lees 5 redenen waarom je Yoga International niet mag missen! Omdat we je 6x per jaar verassen met nieuwe oefeningen, inzichten en de laatste ontwikkelingen; Omdat we diepte interviews afnemen bij…
-
Meditatie: Kundalini shake
Vandaag is de beurt aan Sandra Dierick om met ons een bodyshake te doen, ook wel Kundalini shake genoemd. Dit is een bio-energetische oefening om oude spanningen die zich hebben opgeslagen in…
-
De yogi op het witte paard
Het bekende spreekwoord vertelt ons al lang dat we denken aan de paarden moeten overlaten. Maar wist je dat je ook best een yoga-workout aan je edele huisdier kunt toevertrouwen?…
Jaarabonnement met 50% korting
Als Yoga international abonnee krijg je:
- altijd het laatste nummer als eerste in de brievenbus
- mis je nooit een nummer
- profiteer je van leuke kortingsacties en abonneevoordelen
- blijf je altijd op de hoogte van het laatste Yoga nieuws
- En nog veel meer!
Oorspronkelijke prijs was: € 36,95.€ 19,95Huidige prijs is: € 19,95.