Veel mensen kennen visualisatietools zoals vision boards, die verlangens en dromen zichtbaar maken en helpen om aandacht, gevoel en intentie te richten. Neurowetenschappelijke inzichten laten zien…
Nieuws
Het thema voor ons komend nummer: Adem je vrij
Een editie vol inspiratie, verdieping en mooie verhalen. Met onder andere: een special over lerarenopleidingen, Mogy yoga...
Blog
Meditatie: Een cross-over met vechtkunst
Afke Reijenga geeft een van haar favoriete oefeningen om je levenskracht te activeren. Een meditatie waarbij je niet stil hoeft te zitten. Het is namelijk een cross-over tussen yoga en vechtkunst…
Blog
Meditatie: De geliefde hang-drum
Musicus en componist Thomas Kwakernaat neemt je mee op de klanken van zijn hang, een relatief nieuw percussie-instrument. Maar inmiddels al zeer geliefd bij meditaties en yogalessen. Een hang lijkt…
Reportage
Lisa Stel: 'Denk aan vegan burgers en brownie taart'
Waar ze voorheen graag een kippenpootje afkloof, zet ze nu liever haar tanden in een zoete aardappelburger. Lisa Stel is 26 jaar en oprichtster van de website Lisagoesvegan.com. “Mijzelf beschrijven…
Blog
Verlangens - Dag 16
Vandaag weer een gewone dag in de Ashram. Ik probeer tijdens de ochtendmeditatie mijn nieuwe meditatiestoel die ik gisteren in Rishikesh heb gekocht. Het is een soort klapstoeltje zonder poten waarop…
Blog
Hoe voorkom ik benauwdheid bij pranayama-oefeningen?
Lotte uit Weert vraagt: Ik word vaak snel benauwd bij pranayama-oefeningen (ademhaling). Kan ik daar iets aan doen? De ene keer gaat pranayama makkelijker dan de andere keer. Door niet te veel je best…
Blog
Mag ik mijn knieën strekken bij Uttanasana?
Vraag van Tasja uit Utrecht: Ik hoor regelmatig dat je je knieën niet mag strekken bij Uttanasana, (staande vooroverbuiging) en bij een andere leraar laatst juist wel. Hoe zit dat nou? Het is allebei…
Nieuws
Mala Spirit: Rudraksha mala’s en armbanden
Een mooi en uniek sieraad ontstaan en gemaakt, in dankbaarheid en uit mededogen voor jou én de rest van de wereld. Elke mala en armband is met de hand gemaakt en draagt een specifieke energie met zich…
Blog
YI over adem
Lieve yogavrienden, Daar zijn we weer, een jaar jong alweer! Onze YI-community, –lezersaantallen en –fanclub groeien gestaag door. Wij zijn daar heel erg blij mee, want we doen blijkbaar iets goed, en…
Reportage
Ervaringskennis in plaats van boekenwijsheid
Wat staat centraal in uw opleiding? Veel mensen zoeken onderbouwing voor hun intuïtieve coachaanpak. Bij ons werk je aan een fundament voor vakmanschap in (team) coaching: je combineert theorie met…
Reportage
VoetreflexPlus™ – Dé opleiding voor een gezonde toekomst.
Bij ons in de opleiding staat het volgende centraal: De holistische mens staat bij ons centraal. Je wordt opgeleid in zowel de Westerse-, Chineseén Energetische geneeskunde. Hiervan leer je massages…
Reportage
De belangrijkste beïnvloedbare succesfactor binnen coaching ben jijzelf
Wat staat centraal in uw opleiding? Centraal in onze Post-Hbo Registeropleiding tot Professional coach staat de deelnemer zelf. Wij begeleiden deelnemers in het ontwikkelen van bewust persoonlijke…
Reportage
Je intuïtie vol zelfvertrouwen inzetten, waarmee je de ander helpt de eigen intuïtie te benutten
Wat staat centraal in uw opleiding? In de opleiding Intuïtief Coachen van IMC Mensontwikkeling staat waarneming en bewustwording centraal. Oosterse en Westerse mensvisies vormen de inspiratiebron voor…
