-
Bloggers gezocht!
Passie voor yoga? Deel jouw verhalen met onze yoga community en word blogger voor onze website! Van persoonlijke ervaringen tot verdieping in de yogafilosofie en dagelijkse inzichten, alles is mogelijk. Hoe…
-
De nieuwste yogatrend: Yoga op water
Je zult het vast al wel voorbij hebben zien komen… Of het nu gaat om Supyoga ofaqua physical yoga, yoga op het water is al een tijdje populair.De eerste lessen…
-
Kat-koe (marjaryasana)
De kat-koe heeft verschillende gezondheidsvoordelen. Wij hebben ze op een rijtje gezet en leggen daarnaast aan de hand van een video uit hoe je deze pose uitvoert. Goed voor… 1.…
-
Kindhouding (Balasana)
De Kindhouding, oftewel Child’s pose, heeft verschillende gezondheidsvoordelen. Wij hebben ze op een rijtje gezet en leggen daarnaast aan de hand van een video uit hoe je de pose uitvoert.…
-
Berghouding (Tadasana)
Tadasana is de basis van veel yogahoudingen en wordt ook wel de “berg-houding” genoemd. Goed voor… Balans, houding Zo voer je de pose uit Sta rechtop op een mat met…
-
Blije baby, ananda balasana
Ananda Balasana, ook bekend als de “Blije Baby” houding, is een ontspannende yogahouding die gericht is op de rug en het onderlichaam. Goed voor… Angst en depressie, rugklachten, stressvermindering Zo…
-
Boog, Dhanurasana
Dhanurasana is een yoga-houding die het lichaam vormt als een boog. Goed voor… Rugklachten, spijsvertering, beenspieren Zo voer je de pose uit Begin op je buik met je handen naast…
-
Boomhouding (Vrksasana)
De boomhouding, oftewel de tree pose, is een populaire yogahouding die het evenwicht, de concentratie en de flexibiliteit verbetert. Goed voor… Beenspieren, stressvermindering, balans Zo voer je de pose uit…
-
Boothouding (Naukasana)
De boothouding is een effectieve yoga-oefening voor het versterken van de buikspieren en het verbeteren van de houding. Ga op je rug liggen met je benen gestrekt en je armen…
-
Brughouding (Setu Bandha Sarvangasana)
De brughouding is een effectieve yoga-oefening voor het versterken van de rug, billen en benen en het verbeteren van de bloedcirculatie. Ga op je rug liggen met je knieën gebogen…
Jaarabonnement met 50% korting
Als Yoga international abonnee krijg je:
- altijd het laatste nummer als eerste in de brievenbus
- mis je nooit een nummer
- profiteer je van leuke kortingsacties en abonneevoordelen
- blijf je altijd op de hoogte van het laatste Yoga nieuws
- En nog veel meer!
Oorspronkelijke prijs was: € 36,95.€ 19,95Huidige prijs is: € 19,95.