-
Luisteren naar yogamuziek voor het slapengaan is goed voor het hart
Luisteren naar yogamuziek voor het slapengaan is goed voor het hart, blijkt uit onderzoek. Op 28 augustus 2018 zijn de bevindingen gepresenteerd op het congres van de European Society of…
-
Welke 5 eigenschappen maken een goede yogadocent?
Iedere yogadocent heeft een verantwoordelijkheid om yoga op de juiste manier over te brengen. De aanpak van de les kan een groot verschil maken en als je interesse hebt om…
-
Hoe kies ik mijn yogamat en yoga accessoires?
Steeds meer mensen beginnen yoga te ontdekken en dat is goed nieuws! De wereld wordt daarmee een stuk gezonder en liever. Maar hoe weet jij nu welke yogamat, handdoek, blok,…
-
5 voordelen van dansen naast yoga
Wist je dat dans en yoga elkaar heel goed complementeren? Je leert tegelijkertijd naar binnen en buiten te keren met veel plezier. Door het naar binnen keren, vind je je…
-
Haar maancyclus
Geschreven door Jolinde In mijn vorige blog schreef ik over de menstruatiecyclus van de vrouw. Daarin vertelde ik de stadia van de menstruatiecyclus. Deze blog is daar een vervolg op.…
-
Zij en haar cyclus
Geschreven door Jolinde De maan heeft een cyclus, het is de cyclus van de maan die het tij op de aarde aanstuurt, golven of minder golven. Dat is wat de…
-
Yoga verlicht ziekte van Alzheimer
Hoewel yoga en meditatie de ziekte van Alzheimer niet helemaal kunnen tegengaan, kan het wel veel symptomen (zoals angst en depressie) verminderen. Ook zijn er aanwijzingen dat door deelname aan…
-
Yoga met dieren – Waarom is dit zo goed voor je?
Kittens, puppies, konijnen… Hier op de webredactie merken we al dat steeds meer collega’s een huisdier nemen om het thuiswerken leuker te maken. In plaats van dat je je gaat ergeren aan…
-
Hoe ga je om met de haat-liefde verhouding met je smartphone?
Een smartphone maakt op veel vlakken het leven een stuk makkelijker. Je kunt op elk moment je agenda checken, regelt bankzaken, gebruikt de navigatiefunctie, maakt foto’s en je staat natuurlijk…
-
Wat is bhakti yoga?
Bhakti yoga is het hindoeïstische pad naar zelfrealisatie dat ook wel ‘liefde om de liefde’ en ‘vereniging door liefde en toewijding’ genoemd wordt. 4 hoofdpaden van yoga Er zijn vier…
Jaarabonnement met 50% korting
Als Yoga international abonnee krijg je:
- altijd het laatste nummer als eerste in de brievenbus
- mis je nooit een nummer
- profiteer je van leuke kortingsacties en abonneevoordelen
- blijf je altijd op de hoogte van het laatste Yoga nieuws
- En nog veel meer!
Oorspronkelijke prijs was: € 36,95.€ 19,95Huidige prijs is: € 19,95.