Veel mensen kennen visualisatietools zoals vision boards, die verlangens en dromen zichtbaar maken en helpen om aandacht, gevoel en intentie te richten. Neurowetenschappelijke inzichten laten zien…
Blog
YogaRocks #1: 4 houdingen voor flexibele heupen
Puur goud. De combinatie yoga en klimmen. Door verschillende yogatechnieken kun je lichaamsspanning, balans en lenigheid trainen. Vaardigheden die in de klimsport en/of boulderen geen overbodige luxe…
Blog
Mystical India
Het is prettig aankomen in Jyoti Mahal in Delhi. Een authentiek Indiaas hotel met grote marmeren trappen naar mooie kamers met schoon sanitair; iets wat in India niet vanzelfsprekend is. De deelnemers…
Nieuws
Seven Days Challenge laat jongeren yogaën
Deze week staat voor meer dan zestigduizend scholieren uit heel Nederland, in het teken van de Seven Days Of Feedback. De bedoeling is dat de jongeren elke dag verschillende challenges aangaan op…
Blog
BLOG: De mooiste yogareis ever
Hoe de yogareis begon In februari 2016 maakte ik, Mariel Slotman, oprichter van IslandYoga Vlieland, een “once in a life time” reis met mijn grote gezin naar Costa Rica. Samen met mijn echtgenoot…
Nieuws
Ook in India meditatie en yoga tegen stress
Dat te veel stress ongezond is, weten we al langer dan vandaag. De Indiase minister van volksgezondheid, Jagat Prakash Nadda, wil het Indiase volk hiervan nog bewuster maken. Dit wil hij bereiken met…
Blog
Yogi meets Shaman
Door Mo Stipsen Nu of nooit. Ik heb daar nooit in geloofd, tot Maura in mijn leven kwam. Aangezien het altijd ‘nu’ is, plaatste ik mijn geloof ergens in de toekomst. Waarom zou ik gaan reizen? Je…
Blog
Daan gaat wild!
Door Daan Timmers Plannen die je in je hoofd verzint krijgen soms praktisch ineens een hele andere klank. Er ontstaat na de euforie van het idee een gevecht van inspiratie tegen weerstand. Het is eind…
Nieuws
Yoga in de Keniaanse gevangenis
In de Langata gevangenis in Kenia vinden vrouwen hun innerlijke rust door het beoefenen van yoga. Ook werken zij door yoga aan hun uithoudingsvermogen, meldt The Guardian. Uitkijken naar yogales Tijd…
Blog
Over kracht en volharding
Mysore-yogaleraar Gibran Gonzales Madrid geeft nu les in Den Haag Tekst en foto Asha Bechan Ruim vijftien jaar geleden dacht Gibran Gonzales Madrid nog dat kanker hem fataal zou worden. Na vele…
Nieuws
Nieuw: Yoga met Harry Potter-thema
In Austin, Australië, hebben twee zusjes een nieuw concept van yoga bedacht: Harry Potter yoga. Isabel Beltran en Ximena Larkin organiseerden op 30 oktober de eerste Harry Potter yogales in de…
Reportage
Workshop hormoon yoga
Een stralende, hoogzwangere Lizzy Wakefield begroet ons in Yogastudio Spoorlaan in Woerden. Aan het begin van de workshop hormoon yoga stelt ze zichzelf kort voor: ze heeft een achtergrond als…
Blog
YI over vriendschap
Lieve yogavrienden, Welkom bij Yoga International, een spiksplinternieuw yogatijdschrift! Marciel wie? Toen ik in het jaar 2000 nog een zeer drukke baan had als scenarioschrijver en twee heel jonge…