-
Yoga, mijn aan- en uitknop
Ik ben nogal bewegelijk. Zowel fysiek als mentaal. Twintig jaar geleden besloot ik fitness- en aerobic instructrice te worden. Ik sportte me toch al een slag in de rondte en…
-
Helpt facial yoga voor een strakkere huid?
Wie mooi oud wil worden leeft gezond, drinkt veel water en zit niet te veel in de zon. Gezichtcrèmetjes of behandelingen bij de schoonheidsspecialiste kunnen ook helpen, maar hoe zit…
-
Mantra’s
Wat zijn mantra’s? Mantra’s zijn gebeden in het Sanskriet waarbij een zin of een paar zinnen herhaald worden. Ze zijn bedoeld om je naar een hogere staat van bewustzijn te…
-
Eindtoets
“Vandaag krijgen jullie de eindtoets van dit jaar mee naar huis.” De docente van de yogaopleiding begint een stapel papieren uit te delen. Vorig jaar schrok ik enorm van deze…
-
Happy Spirit Days festival komt voor de vierde keer terug: ‘‘Drie dagen vol inspirerende workshops, optredens en toonaangevende sprekers’’
Op vrijdag 10, zaterdag 11 en zondag 12 juni 2022 staat het Happy Spirit Days festival op de agenda. Na het succes van eerdere edities is het in juni voor…
-
3 Yin Yoga houdingen voor je schouders
Volgens Paul Grilley kunnen alle weefsels op een yin-manier of op een yang-manier worden getrained. Wat onveilig is in een yang-beoefening, kan veilig zijn in een yin-beoefening, en andersom. Als…
-
Last minute tip: Webinar Rupert Spira morgenavond!
TIP! Webinar Rupert Spira morgenavond maandag 7 maart Rupert Spira is een fantastische Engelse non-dualistische leraar van Advaita Vedanta. Yoga Internationaal weidde al meerdere artikelen aan hem. Wees welkom op…
-
Ongemak
Het is dom, ik weet het. Maar ik was even vergeten dat het niet verstandig is om op Twitter – ook wel het afvoerputje van de menselijke beschaving genoemd –…
-
Veel keuze in Pilates lessen in Breda
Wil je lekker bewegen? Kom dan een lesje Pilates volgen in Breda bij Black & White Community! Je kunt gemakkelijk een les uitproberen om te ontdekken of het iets voor…
-
Zo traint yoga je ‘dankbaarheids-spieren’
Yoga is door de jaren heen veel veranderd. Niet alleen sinds het begin van een paar duizend jaar geleden, maar ook bijvoorbeeld de afgelopen vijf jaar. Van yogi’s op sociale…
Jaarabonnement met 50% korting
Als Yoga international abonnee krijg je:
- altijd het laatste nummer als eerste in de brievenbus
- mis je nooit een nummer
- profiteer je van leuke kortingsacties en abonneevoordelen
- blijf je altijd op de hoogte van het laatste Yoga nieuws
- En nog veel meer!
Oorspronkelijke prijs was: € 36,95.€ 19,95Huidige prijs is: € 19,95.