-
Vrouw (86) komt met yoga van haar bochel en rugpijn af
Met een wekelijkse sessie met een in rugproblemen gespecialiseerde yoga-instructeur, is de 86-jarige Anna Pesce weer mobiel geworden. Bovendien is ze van haar rugpijn af. In een rolstoel Nadat ze…
-
Inside out: Wat is Colonhydrotherapie?
Tijdens een lezing hoorde ik: ‘Je moet het verleden loslaten wil je naar de toekomst kunnen gaan.’ Loslaten! ‘Gut, ik heb al zo veel losgelaten’ kwam in mijn hoofd op.…
-
Zen van winter- naar zomertijd
De wintertijd heeft plaatsgemaakt voor de zomertijd: de klok is een uur vooruit gegaan. Zonder ook maar een kilometer te hoeven reizen, kun je toch last krijgen van dat tijdsverschil.…
-
IJsyoga sterkt lichaam en geest
Even uit je comfortzone treden, iets doen wat je als yogi misschien nooit voor jezelf had bedacht. Wel bekend is dat een opwelling of avontuur veel kan opleveren. Dit gebeurde…
-
Yoga tussen jonge geitjes
De nieuwste hype op yogagebied is yoga op stro tussen de geiten. Op de geitenboerderij in het Amsterdamse Bos is Brenda Bood begonnen met yogalessen in de stal waar de…
-
India
“India. Ze zal je omhelzen of uitspuwen” zei mijn half-Indiase vriendin mij eens, voor mijn eerste reis naar het moederland van yoga. Klagen over de vuilnisbelt waarmee de bewoonde gebieden…
-
Sandra’s schrijven #2: Hoofdstand
Afgelopen zomer deed ik mee aan een ashtanga docentenopleiding, gegeven door Manju Jois, de enige zoon van de grondlegger van de ashtanga yoga. Deze man is de 65 jaar al…
-
Yoga & detox = innerlijke voldoening & rust
Mijn eigen zoektocht begon zo’n vier jaar geleden, nadat ik chemo’s en bestralingen had ondergaan omdat er bij mij baarmoederhalskanker was geconstateerd. Ik mocht mezelf “beter” noemen. Die behandelingen hadden…
-
Laat je inspireren door Tao Porchon-Lynch!
Mentaal is ze nog piepjong, lichamelijk is ze al 98. Maar Tao Porchon-Lynch laat zich niet tegenhouden door haar hoge leeftijd. De 98jarige is fanatiek yogi. Sterker nog, ze geeft…
-
5 redenen waarom yoga helpt tegen stress en burn-out
Op haar 24e kreeg Nienke Thurlings een burnout. Nu helpt ze andere mensen met haar blogs en trainingen om vol energie te leven en goede keuzes te maken. Yoga heeft…
Jaarabonnement met 50% korting
Als Yoga international abonnee krijg je:
- altijd het laatste nummer als eerste in de brievenbus
- mis je nooit een nummer
- profiteer je van leuke kortingsacties en abonneevoordelen
- blijf je altijd op de hoogte van het laatste Yoga nieuws
- En nog veel meer!
Oorspronkelijke prijs was: € 36,95.€ 19,95Huidige prijs is: € 19,95.