-

Terugblik van een gezondheids junkie
Door Jessica Scheper Hoe je eet is soms belangrijker dan wat je eet Het waren niet de ‘verkeerde’ producten die me ziek maakten. Het was meer hoe ik at. Complexe,…
-

Distributie van props voor yoga en pilateszalen
Binnen yogastudio’s, fysiotherapiepraktijken en andere zorglocaties waar ontspanning, beweging en ademhaling centraal staan, is een betrouwbare voorziening van medische en ondersteunende verbruiksartikelen essentieel. Producten zoals desinfectiemiddelen, houdingsondersteuning, medische yogamatten en…
-

Een ooglidcorrectie?
Mijn moeder was ouderwets en vond ‘mensen zijn goed zoals ze zijn’, en was tegen ingrepen als borstvergrotingen en dergelijke. Wel heeft ze later in haar leven een ooglidcorrectie laten…
-

Ondersteuning bij chronische pijn door fysiotherapie
Chronische pijn is een klacht die vaak een grote invloed heeft op het dagelijks leven. Het gaat om pijn die langer dan drie maanden aanhoudt en niet vanzelf verdwijnt. Dit…
-

Een cacao ceremonie thuis doen
Een cacao ceremonie hoeft niet alleen plaats te vinden in een groep of onder begeleiding. Je kunt ook thuis op een rustige en eenvoudige manier een cacao ceremonie voor jezelf doen.…
-

Waarom steeds meer Nederlanders kiezen voor chiropractie
Steeds meer mensen kiezen voor chiropractie. Rugpijn, nekklachten of hoofdpijn aanpakken op een natuurlijke manier, dat spreekt aan. Het gaat niet alleen om pijn bestrijden, maar vooral om je lichaam…
-

Yoga en Pilates: waarom deze combinatie je training naar een hoger niveau tilt
Ken je dat gevoel? Je hebt een geweldige yogales gehad, je voelt je ontspannen en flexibel, maar ergens mis je toch die diepe spierkracht. Of andersom: je Pilates training geeft…
-

Tarot en verandering: wat kaarten je kunnen vertellen
Verandering is een constante in het leven – soms welkom en spannend, soms juist uitdagend of confronterend. Tarot kan helpen om in zo’n periode helderheid te krijgen. Een tarotlegging biedt…
-

Wat is een neti pot en waarom gebruiken yogi’s hem al eeuwenlang?
Misschien heb je er wel eens een voorbij zien komen: een klein theepotje met een tuitje dat je in je neus houdt. Dit is een neti pot, een eenvoudig hulpmiddel…
-

3 signalen dat je zenuwstelsel uit balans is
Ons zenuwstelsel is de basis van hoe we de wereld ervaren. Het bepaalt of we ontspannen en verbonden zijn, of juist gespannen en op ons hoede. Wanneer je zenuwstelsel uit…

Jaarabonnement met 50% korting
Als Yoga international abonnee krijg je:
- altijd het laatste nummer als eerste in de brievenbus
- mis je nooit een nummer
- profiteer je van leuke kortingsacties en abonneevoordelen
- blijf je altijd op de hoogte van het laatste Yoga nieuws
- En nog veel meer!