-
De neerwaartse hond voor dieren in het asiel
Het is inmiddels niets nieuws meer: dieren in de yogales. Soms nemen de echte dieren ook deel aan de les, of dat yoga met honden, katten of geiten is, we kijken…
-
Daarom draag ik Mala’s
Mala’s worden al eeuwenlang gebruikt voor meditaties. De rustgevende en helende kettingen uit het Oosten vinden nu ook hun weg in het Westen. En terecht. Mala’s worden traditioneel gebruikt voor…
-
Waar moet je op letten bij het kopen van een yoga-mat?
Eigenlijk is een yogamat het enige wat je echt nodig hebt om yoga te kunnen beoefenen. Met een goede yogamat weet je goed te aarden, in welke ruimte of yogastijl…
-
Heb je als je yoga doet extra eiwitten nodig?
Wanneer is het van belang om je voeding aan te passen? Lees hier de belangrijkste informatie over eiwitten. Is het nodig om anders te eten als je yoga doet? Als…
-
Vrouw die yoga oefent op balkon valt meer dan 20 meter naar beneden
Een vrouw die in Mexico een yogapose op de rand van haar balkon aan het oefenen was, viel zes verdiepingen naar beneden. De 23-jarige vrouw heeft de val overleefd, maar…
-
Eigenaresse yogastudio geeft boek uit: Seks, drugs & yoga
Niet alle yogi’s zijn braaf, zen & gezond. Op 11 oktober 2019 komt het boek Seks drugs & yoga uit. Debuutroman van Wieneke van der Aa, de eigenaresse van yogastudio…
-
Van houten plank tot yogi
Een aantal jaar geleden stond ik na advies van mijn fysiotherapeut voor het eerst op de mat. De beleving destijds was allesbehalve prettig. Ik worstelde met mijn lijf, gedachten en…
-
Wat te verwachten bij een bezoek aan een Ashram
Tegenwoordig zijn yoga Ashrams een populaire bestemming in India. In deze van origine religieuze leefgemeenschappen speelt yoga vaak een grote rol bij de spirituele ervaring. Wat kan je verwachten van…
-
De Fridge Fresh, werkt dat nou echt?
Namens de redactie heeft Laura Winkels een product getest. Lees onze review en probeer het zelf! Het is weer zomer: tijd voor lekker én vooral vers voedsel. In de zomer…
-
De geschiedenis van yoga in Nederland
Honderd jaar geleden kenden weinig mensen de gymnastische oefeningen die ‘de verbinding tussen lichaam en geest’ konden bevorderen, maar tegenwoordig is yoga een van de snelst groeiende bezigheden van Nederland.…
Jaarabonnement met 50% korting
Als Yoga international abonnee krijg je:
- altijd het laatste nummer als eerste in de brievenbus
- mis je nooit een nummer
- profiteer je van leuke kortingsacties en abonneevoordelen
- blijf je altijd op de hoogte van het laatste Yoga nieuws
- En nog veel meer!
Oorspronkelijke prijs was: € 36,95.€ 19,95Huidige prijs is: € 19,95.