-

PREVIEW! Zingeving is nu mijn hoogste prioriteit
Hot Yoga en Yin yogi Ilone Inge helpt verslaafden Als Ilone Inge 42 vlak na mij het cafeetje binnenkomt en zwierig aan het tafeltje plaatsneemt valt meteen het contrast op…
-

PREVIEW! In beweging komen om de wereld beter te maken
‘Eigenlijk ben ik een verlegen mens’, bekende organisatieadviseur An Kramer bij de presentatie van haar boek Ben jij al activist? Organisatieverandering in de betekeniseconomie. Ze wist haar verlegenheid te overwinnen…
-

De yogastijl voor kinderen
Kinderyoga is heel anders dan yoga voor volwassenen. De kinderen leren op een leuke manier omgaan met hun ademhaling. Maar dat is niet het enige wat ze leren. Waarom kinderyoga?…
-

Hoofdredacteur Marciel Witteman geeft stoelyoga: ”Ideaal voor mensen die zittend werk doen”
Yoga is er voor bijna iedereen voor mannen, met baby´s, voor zwangere vrouwen en ook voor mensen in een rolstoel. Stoelyoga is een yogastijl die je beoefent op een stoel.…
-

Verdwaald in de drukte van mijn hoofd
Manon Duintjer vraagt vrienden en bekenden naar het moment in hun leven waarop zij verdwaald waren. Deze keer acteur Marcel Musters. Door Manon Duintjer Fotografie Martijn van de Griendt Verdwaald…
-

Benefiet Yogadag georganiseerd door Esther Ekhart
Esther Ekhart, yoga docente bij Ekhart Yoga en oprichtster van online yogaplatform ekhartyoga.com, organiseert een yogadag om geld in te zamelen voor het goede doel. Het goede doel Because We…
-

Yogascholen breken met goeroe na Netflix-documentaire
Na de Netflix-documentaire Bikram: yogi, goeroe, roofdier besluiten vele yogascholen de naam “Bikram” niet meer te gebruiken. Het seksueel overschrijdend gedrag van Bikram Choudhury, bedenker van “Hot Yoga”, komt in…
-

Kerststress? Met deze vijf houdingen kom jij tot rust tijdens de feestdagen
Met de verschillende feestdagen die om de hoek staan is december een drukke periode. Terwijl deze periode de tijd van vreugde is kan het toch erg stressvol zijn. Dineren met…
-

Een goed voornemen voor 2020? Begraaf de dieetbijl!
Door Vivian Janssens Het klinkt misschien raar uit de mond van een diëtiste maar om een gezond gewicht te halen moet je niet diëten, dat is niet de oplossing, het…
-

Houd je lichaam gezond en fit: 4 tips
Naast de gezellige, warme sfeer die de decembermaand met zich meebrengt, is het ook opletten geblazen: in de winter word je snel ziek. Verkoudheid en de griep liggen op de…

Jaarabonnement met 50% korting
Als Yoga international abonnee krijg je:
- altijd het laatste nummer als eerste in de brievenbus
- mis je nooit een nummer
- profiteer je van leuke kortingsacties en abonneevoordelen
- blijf je altijd op de hoogte van het laatste Yoga nieuws
- En nog veel meer!