-
De hogepriesteres met de BlackBerry
Bali, 23 mei 2012 Met een vriendin kijk ik uit over het prachtige landschap van Bali als mijn mobiele telefoon een sms-je laat zien. ‘You are most welcome to visit my place in Bangli. Please, remember to bring some extra clothing,’ schrijft ze vriendelijk. Het is het bericht van Ida Resi Alit, de jongste hogepriesteres…
-
Loslaten of niet loslaten, dat is de vraag!
Kokendhete thee gutst uit de reusachtige theekan over mijn linkerhand. Aaauw!! Laat ik de kan los of niet? Nee! De les begint bijna, vlak voor me ligt een leerling op de mat. Ik draai me vliegensvlug om en met twee grote passen ben ik weer bij het aanrecht en daar laat ik de kan pas…
-
Ik ben vrij
Op 7 juli 2018 heb ik voor het goede doel, de wederopbouw van Nepal, meegedaan aan een trailrun van 73 km in de Zwitserse Alpen met 4900 stijgende hoogtemeters. In de praktijk bleek dit 78 km te zijn met ruim 5700 hoogtemeters, waarover ik 17 uur en 5 minuten gedaan heb. Tijdens dit avontuur heb ik…
-
Mystical India: reizen door het spirituele India
India is een land… wauw. Ze laat zien dat alles waar je ooit in geloofde misschien wel eens het tegenovergestelde zou kunnen zijn. Dingen die aan de buitenkant lelijk schijnen blijken ineens een schitterende parel in zich te hebben. Dingen waar je in eerste instantie op af zou gaan, blijken een grote instinker te zijn.…
-
De wonderbaarlijke restorative yoga van Veda Ela
‘Ik ben van nature energiek en druk’ was vroeger mijn overtuiging over mijzelf. Ik praat veel, snel en soms te hard en misschien ben ik soms wat té enthousiast. Allemaal redenen waarom ik jarenlang actief heb gesport, soms 6 à 10 uur per week. Tot ik ontdekte dat dit mij uiteindelijk niet de rust in…
-
De Yoga Business Coach: genomineerd voor Flevolandse Zakenvrouw 2018
21 juni – Internationale Yogadag – stond de genomineerde Corine van Zoelen in Theater ’t Voorhuys in Emmeloord voor een uitverkochte zaal op het podium te stralen. “Helaas heb ik niet de titel gewonnen, maar ik vond het toch een eer om genomineerd te zijn geweest!” Corine kreeg in mei een telefoontje dat zij genomineerd was…
-
Lieve yogavrienden
Jatatataaa! Lekker voelen met Tantraaa!Arme mannen. Waar je ze vroeger het blad Cosmo onder de neus schoof bij de zondagochtendkoffie, vanwege de cover die hen het fenomeen ‘voorspel en naspel moet!’ toeschreeuwde, is het nu een heel different cookie. De media hebben tantra ontdekt. De jade yoni-eieren vliegen je tegenwoordig om de oren in de…
-
Diep luisteren maakt je een beter schrijver
Diep luisteren is luisteren met een open, aanwezige aandacht, naar de ander. Zonder oordelen, zonder bij- of randgedachten. Diep luisteren vraagt om jouw aanwezigheid, om jouw bereidheid om de ander in jouw luisteren te ontvangen. Als je dit doet voor je schrijven, namelijk wanneer jij de luisteraar wordt van jezelf, dan leer je je schrijfstem beter…
-
Al 10 jaar strandyoga in Bergen!
Sinds zomer 2009 geef ik op zondagmorgen yoga op het strand in Bergen aan Zee. Niet zomaar hup bij de afgang, nee je moet er wel iets voor over hebben om op dit pareltje van Bergen aan zee terecht te komen! Namelijk 700 meter vanaf strandafslag Noord nog 700 meter noordwaarts lopen, maar dan heb je…
-
De betekenis van adem voor yoga
“Asana zonder adem is als de oceaan oversteken in een vaartuig van ongebakken klei.” Een aforisme zoals de yogatraditie er talloze kent. Kort en bondig wordt uitgedrukt hoe belangrijk adem is in yoga. En dat het doen van yogaoefeningen zonder adembeheersing een vruchteloze, zelfs gevaarlijke onderneming kan zijn. In de opbouw van de yogahouding is…
-
Nieuwe kijk op burn-out met Do-In Yoga
Burn-out betekent letterlijk uitgeblust of opgebrand. Onderweg heb je alle signalen genegeerd of gemist, waardoor je uiteindelijk niet meer verder kunt. Er is een stadium gekomen van onbeweeglijkheid. De koek is op. Ondanks al je inzet en harde werken heb je gefaald. Zo lijkt het. Want wist jij dat ‘nirwana’ letterlijk ook uitgeblust, opgebrand en…
-
123olé, olala, Debbie!
Wat is dat noordelijk Spanje toch prachtig: groen, lieflijk en ruig tegelijk; Catalonië. Om vast te ontstressen voor we starten met een stilteretreat in de Pyreneeën, twee dagen later, rijden vriendin Katinka en ik vanaf het vliegveld Gerona voor twee overnachtingen naar de Bed & Breakfast Can Portell, of op z’n Hollands: 123olé! Debbie de…
Blogs
Jaarabonnement met 50% korting
Als Yoga international abonnee krijg je:
- altijd het laatste nummer als eerste in de brievenbus
- mis je nooit een nummer
- profiteer je van leuke kortingsacties en abonneevoordelen
- blijf je altijd op de hoogte van het laatste Yoga nieuws
- En nog veel meer!
Oorspronkelijke prijs was: € 36,95.€ 19,95Huidige prijs is: € 19,95.