-
Tantra – van begeren naar beminnen
Er is momenteel veel ophef over mogelijk misbruik bij tantrische massages. Ik ben geschrokken over de negativiteit die is ontstaan tegenover alles wat met tantra te maken heeft. Ik ben jaren geleden op het pad van tantra gekomen doordat ik een nieuwe relatie kreeg en ik op een nieuwe manier mijn seksualiteit mocht gaan beleven.…
-
Yoga International over energie
Het wellnessweekend in Zeeland waar ik vorig jaar probeerde bij te komen van mijn drukke yogabestaan (onder andere), had een uitgebreid programma. Er stond een Qigongworkshop tussen van ene Martin Wessels uit Enschede. Grapjesmakende tukker met een gitaar De kalende grapjesmakende tukker stal mijn hart, veroverde mijn ziel en won me binnen een kwartier volledig…
-
5 tips om met negatieve energie om te gaan
Heb je wel eens gemerkt dat als je met iemand spreekt, je je moe en uitgeput begint te voelen? Als dit herkenbaar voor je is, dan is de kans aanwezig dat je de negatieve energie van iemand anders oppikt. Het goede nieuws is dat er veel manieren zijn waardoor je de positieve energie een boost kunt…
-
Rust en vrijheid in het niet-weten
Je verlangt geluk, rust in je hoofd, vrijheid. En je hebt daar in je hoofd bepaalde beelden en doelen bij: ‘Als ik dit of dat onderneem, vind ik zeker rust’. En je neemt de ene stap na de andere om die doelen in je hoofd te behalen. Maar wist je dat net je doelstellingen je…
-
Ontdek de goeroe in jezelf
Een goeroe is een spirituele leraar of gids die leeft en handelt vanuit de overtuiging dat hij of zij de taak heeft om met kennis of inzichten anderen te helpen. Uit roeping, een innerlijke drang om anderen een helpende hand toe te steken op punten waar ze vast komen te zitten. Uit liefde voor de medemens.…
-
Levenswijsheid uit de Bhagavad Gita
Het is vrijdag 2 maart 2018 en het is Holi in India, ik zit op het terras in Santosh Puri Ashram en deel graag wat levenswijsheid met jou. Deze wijsheid werd mij doorgegeven door mijn wijlen leraar Mataji Puri, zij was kenner van de waarheid. Om namo Bhagavate Vasudevaya (Leidt mij van de wereld van…
-
Knoop in je zakdoek
Dit is het verhaal van de geboorte van mijn debuutroman ‘Dromen, durf te leven’. Natuurlijk vraag je jezelf af: Wat heeft een knoop in je zakdoek te maken met het schrijven van een roman. Alles, is mijn antwoord. Een spierwitte zakdoek Ongeveer twee jaar geleden op een schrijfbijeenkomst met het thema ‘schrijfdoelen’ kreeg ik het…
-
Mindfulness en mantra
Yoga is bijna volledig ingeburgerd. Je kunt in iedere stad en elk dorp yoga-lessen volgen in uiteenlopende stijlen. Daarnaast is er steeds meer behoefte aan verdieping. Verdieping kun je vinden door een opleiding te volgen, maar ook door te experimenteren met andere aspecten van yoga, zoals mantra-training. Mantra en tantra Als je teruggaat in de…
-
Yoga en fertiliteit, een logische combinatie.
Er zijn vrouwen die heel gemakkelijk zwanger worden maar er zijn ook veel vrouwen waarbij dat allesbehalve vanzelf gaat. Soms is er een reden voor, maar vaker nog is de diagnose “onverklaarbaar verminderd vruchtbaar”. Vaak begint op dat moment een lange reis, meestal beginnend met het binnen laten komen van de boodschap. Vervolgens start de…
-
Lamu Yoga Festival in Kenia
“Het is nieuwe maan, een mooi moment om een intentie te stellen voor deze maand. Dat kan van alles zijn; wat wil je eren of bereiken, waar wil je heen?”. De stem van yogadocente Audrey komt amper uit boven het geweld van de regen buiten. Waar wil ik heen? Niet zo moeilijk. Ik sluit mijn…
-
Wie kan jou stoppen?
Soms hoor ik op verjaardagsfeestjes mensen zeggen, ik probeer thuis yoga te beoefenen maar het komt er steeds niet van. Of ik probeer het via een yogaboek maar begrijp de asana’s niet? Ze vragen allerlei informatie aan mij tijdens het feestje. (vind ik niet erg want ik kan uren praten over yoga en hoe fijn…
-
Yoga-docente met MS inspireert velen bij Yoga Studio Nieuwegein
De eigenaresse van Yoga Studio Nieuwegein, Annet Koenders, zet yin-docente Ria de Vries in de spotlight: ‘’Wat een lef heeft ze, die vriendin van mij. Die door de ziekte MS elke keer weer wordt uitgedaagd. En steeds vindt ze het lef om de grens over te steken en zich niet te laten beperken.’’ Koenders schreef…
Blogs
Jaarabonnement met 50% korting
Als Yoga international abonnee krijg je:
- altijd het laatste nummer als eerste in de brievenbus
- mis je nooit een nummer
- profiteer je van leuke kortingsacties en abonneevoordelen
- blijf je altijd op de hoogte van het laatste Yoga nieuws
- En nog veel meer!
Oorspronkelijke prijs was: € 36,95.€ 19,95Huidige prijs is: € 19,95.