Blogs

  • Seaze the Day Yoga Event met Lesley Fightmaster

    Seaze the Day Yoga Event met Lesley Fightmaster

    Wij zijn Julia en Brechje, oprichters van Seaze the Day Yoga Events. Wij organiseren Feel Good Yoga Events op mooie plekken en brengen invloedrijke online yogateachers (influencers) ‘tot leven’ door hen een live podium te bieden op inspiratievolle locaties. Seaze the Day Yoga Events is ongeveer twee jaar geleden ‘geboren’ tijdens onze zoektocht na onze…

    Verder lezen…

  • India

    India

    “India. Ze zal je omhelzen of uitspuwen” zei mijn half-Indiase vriendin mij eens, voor mijn eerste reis naar het moederland van yoga. 
Klagen over de vuilnisbelt waarmee de bewoonde gebieden wordt bekleed, is voorbijgaan aan de essentie van de India-ervaring. Alles hier verwijst mij naar de zelfkennis die wordt verkregen door atma vichara: ‘Wie ben…

    Verder lezen…

  • Sandra’s schrijven #2: Hoofdstand

    Sandra’s schrijven #2: Hoofdstand

    Afgelopen zomer deed ik mee aan een ashtanga docentenopleiding, gegeven door Manju Jois, de enige zoon van de grondlegger van de ashtanga yoga. Deze man is de 65 jaar al gepasseerd en reist de hele wereld over om teacher trainingen te verzorgen. Een inspirerende en wijze man, grootgebracht met yoga en Oosterse wijsheid. ‘Als ik…

    Verder lezen…

  • Yoga & detox = innerlijke voldoening & rust

    Yoga & detox = innerlijke voldoening & rust

    Mijn eigen zoektocht begon zo’n vier jaar geleden, nadat ik chemo’s en bestralingen had ondergaan omdat er bij mij baarmoederhalskanker was geconstateerd. Ik mocht mezelf “beter” noemen. Die behandelingen hadden er behoorlijk ingehakt. Enerzijds was er euforie (ik was immers beter), anderzijds frustratie omdat ik minder energiek was en soms snel aangebrand. Daarnaast nam de…

    Verder lezen…

  • 5 redenen waarom yoga helpt tegen stress en burn-out

    5 redenen waarom yoga helpt tegen stress en burn-out

    Op haar 24e kreeg Nienke Thurlings een burnout. Nu helpt ze andere mensen met haar blogs en trainingen om vol energie te leven en goede keuzes te maken.  Yoga heeft mij erg geholpen tijdens mijn burn-out. Ik heb er zelfs zoveel aan gehad dat ik nu in opleiding ben tot yogadocent. Hieronder de redenen waarom…

    Verder lezen…

  • Lotte vliegt rond #4: Tango in Buenos Aires

    Lotte vliegt rond #4: Tango in Buenos Aires

    Als ik aan Buenos Aires denk, dan denk ik aan de vele kleuren, aan de grote oude koloniale gebouwen, aan een streng regime dat zich hervormt heeft, aan goede wijn, enorme borden vlees en aan Maxima. Niet echt een land waar ik yoga, laat staan groene gerechten voor me zie. Bueno Ondo Yoga Dat moet…

    Verder lezen…

  • Remco in India #4: Eerder terug naar Nederland

    Remco in India #4: Eerder terug naar Nederland

    Onverwachts moest ik India eerder verlaten. Martine moest in Nederland met spoed een ingrijpende operatie ondergaan: de verwijdering van een (goedaardige) cyste uit een hersenholte. Nog met één been in India hoorde ik na aankomst in het ziekenhuis dat de operatie zonder complicaties was verlopen. Daarna volgde een aantal onwerkelijke weken waarin langzaam tot ons…

    Verder lezen…

  • YI over Zomerlicht

    YI over Zomerlicht

    Op Schiphol Plaza zit ik in een lunchtentje tegenover ‘Dutch  Smiling yogi’ John Kraijenbrink en zijn Italiaanse vriendin  en yogapartner Sara Bigatti van La Scimmia Yoga. Sinds hun  ontmoeting in India een jaar geleden reizen ze samen, al  lesgevend, de wereld rond. Ze zijn een paar dagen in Nederland  geweest en gaan naar Italië, Sardinië,…

    Verder lezen…

  • YI over vruchtbaarheid

    YI over vruchtbaarheid

    Lieve yogavrienden, In mijn grachtje zijn de futenmannetjes de eerste watervogels die op zeer onflatteuze wijze de vrouwtjes de liefde bewijzen, zeg maar gerust aanranden. De eerste sneeuwklokjes steken verlegen hun kopjes op in het door mollen verwoeste grasveld voor m’n tuinhuis. Dier, natuur en mens hebben er weer zin in! Ja, de natuur… Lentekriebels…

    Verder lezen…

  • Daoïstische monnik in Nederland #1: De dood

    Daoïstische monnik in Nederland #1: De dood

    Het leven zit vol onzekerheden, maar we denken één ding zeker te weten: ooit gaan we een keer dood. Exit vooroordeel: De dood is een statistisch gegeven. Maar statistiek geeft een gemiddelde uitkomst. De dood is geen absolute en gegarandeerde uitkomst, statistisch dan. Daarover vind je ook een oordeel in de Chinese ideeën over gezondheid,…

    Verder lezen…

  • Indiase Yoga Guru in Nederland

    Indiase Yoga Guru in Nederland

    Door Claudia Heijdel | WYA Do-In Yoga School Voor het eerst in de geschiedenis in Nederland: de Indiase Yoga Guru Dharm. In het kleine plaatsje Biezenmortel, tussen Tilburg en Den Bosch, brengt hij je naar de ware essentie van Yoga. De geheimen achter de Yoga houdingen eindelijk onthuld.​ Basics and luxury Het is een eenmalige kans…

    Verder lezen…

  • Sandra’s schrijven #1: Over mungbonen en pompoenkoekjes

    Sandra’s schrijven #1: Over mungbonen en pompoenkoekjes

    Als het om koken en bakken gaat, neig ik een beetje naar het manisch-depressieve. Op drukke, chaotische momenten ben ik allang blij dat er diepvries hamburgers op de bordjes liggen. Want drie dagen per week werken, yogalessen geven, cursussen volgen en drie kinderen kan behoorlijk hectisch zijn. Mijn kinderen zijn daar erg blij mee. Het…

    Verder lezen…