Wij zijn Melt. Fantastisch ijs én laag in calorieën. Wij maken dit sprookje waar, zodat jij zonder schuldgevoel een bak ijs leeg kan lepelen.

De mierzoet gekleurde set van Skimmed Milk is verkrijgbaar in vijf verschillende kleuren. Een set bestaat uit een sports bra en een legging, in één kleur maar je mag ook mixen.

Een week schrijven doet wonderen voor lichaam en geest. Mindful Analysis is een methodiek om snel tot de kern te komen, of het nu om stress, werk, relaties of andere zaken gaat.

De tweede editie van het Yogafestival Schiermonnikoog is dit jaar in samenwerking met Natuurmonumenten.

Naast de honderden yoga retraites, yogareizen en yogacentra, kan je nu ook yoga opleidingen volgen aan Indiase universiteiten.

Instrumentele yogamuziek is niet alleen een toevoeging aan je yogasessies, maar ook voordat je naar bed gaat.

Om stress en overbelasting van zorgverleners tegen te gaan, biedt CareSpace nu meditatie- en mindfulness workshops aan.

Yoga kan in veel situaties verlichting brengen, en wordt dus op steeds meer plekken gegeven. Een onverwachte plek waar ook yogales wordt gegeven is in gevangenissen.

Op 16 en 17 september komt de Dalai Lama naar Nederland voor enkele lezingen en boeddhistische lessen.

Yoga International heeft nu ook een eigen kanaal!

De groeiende populariteit van yoga zorgt niet alleen voor meer yogascholen en YouTubekanalen. Wetenschappers onderzoeken ook steeds vaker de vele gezondheidsvoordelen van yoga.

Ki-energie is een levensenergie die vooral gericht is op je ademhaling.