-
Meditatie en mindfulness via je telefoon
7Mind is een nieuwe app die speciaal is ontwikkeld om aan de dagelijkse sleur te ontsnappen en om in contact te komen met jezelf. De zeven in 7Mind staat voor…
-
Samen met je kind op een yoga-beleving
Waarom Ouder & Kind Yoga? Kinderen hebben een natuurlijke behoefte aan bewegen, rust en regelmaat. Ouder & Kind Yoga is de ideale manier om tegemoet te komen aan deze behoefte.…
-
PREVIEW: Yogafilosofie tijdens de yogales
Vaag en zweverig of wetenschappelijk? En waar komt het vandaan. Een van de meest verkeerd geïnterpreteerde termen in de yogawereld is yogafilosofie. De vormen en technieken die we al eeuwenlang…
-
PREVIEW: Werken bij defensie én yogales geven?
Hoe combineer je dat? Rebecca geeft, naast haar reguliere baan bij defensie, yogalessen op een yogaschool en organiseert yoga-bergwandelvakanties. Maar ook tijdens haar werk staat ze regelmatig op de mat. Door…
-
PREVIEW: Doe lekker gek en overwin je angsten!
Met meer dan 2 miljoen views is de TED-talk van Till H. Gross over comfort zone challenges een inspiratie. Till vertelde daarin hoe je meer zelfvertrouwen kan krijgen door 30…
-
PREVIEW: Verdiepende yoga-anatomie met veel plezier!
Yogadocente Lizzie Lasater, haar moeder yogacrack Judith Lasater en anatomieexpert en vriendin Mary Richards werken nauw samen. Ze lanceren in januari – onder meer – een uitgebreide Experiential Yoga Anatomy…
-
Plant een boom, groei een creatieve Yogi
Albert Einstein; “Creativity is contagious, pass it on.” Workshop Creative Yoga De afgelopen week was er een workshop creatief op en met je yoga mat. Strictly for Kiddo’s, no adults…
-
100%YOGA start live online yogalessen
Niet iedereen wil yogales volgen in een studio. Relaxed vanuit huis zonder dat je afgeleid wordt door anderen, is een behoefte die dagelijks groeit. Yogavideo’s zijn er in overvloed en…
-
Je kater verhelpen met yoga
De Australische yoga-instructrice Vicky Ardunel vertelde aan The Daily Mail welke zeven poses je kunt doen om zo snel mogelijk te herstellen na een avond flink drinken. Gelukkig zijn de…
-
Mindfulness, of ‘het is wat het is’
Mindfulness kan je leren om je ervaringen, gevoelens en gedachten met open en accepterende aandacht tegemoet te treden. Om je ervaringen als het ware te omarmen, en ze te nemen…
Jaarabonnement met 50% korting
Als Yoga international abonnee krijg je:
- altijd het laatste nummer als eerste in de brievenbus
- mis je nooit een nummer
- profiteer je van leuke kortingsacties en abonneevoordelen
- blijf je altijd op de hoogte van het laatste Yoga nieuws
- En nog veel meer!
Oorspronkelijke prijs was: € 36,95.€ 19,95Huidige prijs is: € 19,95.