-
Minimalisme en mindfulness: wat hebben ze gemeen?
In een wereld waarin we voortdurend worden overspoeld door prikkels, spullen en verplichtingen, verlangen steeds meer mensen naar eenvoud. Concepten als minimalisme en mindfulness worden steeds bekender als levensstijlen. Hoewel…
-
Mindfulness of meditatie retraite: welke past het beste bij jou?
Wie zich verdiept in retraites komt al snel uit bij twee populaire thema’s: mindfulness retraites en meditatie retraites. Op het eerste gezicht lijken deze vormen van retraites sterk op elkaar.…
-
Natuurlijk haar: de visie van kapper Rick van Raak
Tekst: Tessa JolBeeld: Lucia Barten Al meer dan 35 jaar werkt Rick, eigenaar van kapsalon Rikit Hair, met haar. Wat ooit begon als een passie voor knippen, groeide langzaam uit tot…
-
Meer dan een mooi boeket: hoe Wilderful biologische bloemen toegankelijk wil maken
Beeld: Sophie Engels Een bos bloemen op tafel brengt kleur, rust en schoonheid in huis. Ze markeren bijzondere momenten, bieden troost bij afscheid en herinneren ons eraan om stil te…
-
Van ADHD tot yogadocent: hoe Angela haar eigen weg vond in yoga
Yoga begon voor Angela niet als een carrièreplan, maar als een hulpmiddel om meer rust te vinden. Wat startte als een advies van haar huisarts groeide uit tot een levenslange…
-
Internationale Yogadag 2026: van zonsopgangsessies tot yogafestivals, dit gebeurt er op 21 juni
Op 21 juni komen twee werelden samen. Terwijl op het noordelijk halfrond de zomerzonnewende wordt gevierd, staat dezelfde dag wereldwijd in het teken van yoga. De Internationale Yogadag, officieel uitgeroepen…
-
Wat je niet heelt, herhaalt zich: de transformerende kracht van ancestral healing
Veel van ons leven speelt zich af in het hier en nu: we reageren op situaties, maken keuzes en proberen uitdagingen te overwinnen. Toch zijn onze verhalen dieper geworteld dan…
-
Hoe kies je een yogadocentenopleiding?
Dit is een blog van Yogaschool De Toermalijn Gaat er iets kriebelen als je op je yogamatje zit? Of voel je een innerlijk vlammetje als je een les volgt bij…
-
Yoga en grounding: wat betekent ‘aarden’ eigenlijk?
In yoga en spiritualiteit wordt vaak gesproken over ‘aarden’ of ‘grounding’. Maar wat betekent dat eigenlijk? Wat is grounding? Grounding verwijst naar het gevoel van verbinding met je lichaam en…
-
Waarom natuur je zenuwstelsel kalmeert (en yoga dat effect versterkt)
We voelen ons vaak automatisch rustiger in de natuur. Maar dat is niet alleen een gevoel: er is ook steeds meer wetenschappelijk bewijs dat natuur direct invloed heeft op ons…
Jaarabonnement met 50% korting
Als Yoga international abonnee krijg je:
- altijd het laatste nummer als eerste in de brievenbus
- mis je nooit een nummer
- profiteer je van leuke kortingsacties en abonneevoordelen
- blijf je altijd op de hoogte van het laatste Yoga nieuws
- En nog veel meer!
Oorspronkelijke prijs was: € 36,95.€ 19,95Huidige prijs is: € 19,95.