Engelen staan bekend als de beschermers van de mensheid. De kleine engeltjes zijn vaak afgebeeld in de kunst of in de privésfeer als beeldjes in de (voor)tuin of het huis of als vleugeltjes aan een…

GELD. Heb je er veel van, weinig of net genoeg? Praat je er open over of vind je het een lastig onderwerp? Geef je het (te) makkelijk uit of bewaar je het liever in een oude sok? Of op de bank? Hoe je…

Er zijn allerlei soorten video’s die je zouden kunnen helpen ontspannen tijdens je meditaties. Maar met 8D muziek kun je hier nog een extra dimensie aan toevoegen. Wat is 8D muziek? 8D muziek is een…

Chakra’s zijn de energiecentra van het lichaam. Ze bevinden zich in het astraallichaam langs de wervelkolom. Iedere chakra’s heeft een kleur en een betekenis, hieronder hebben wij deze zeven…

Lekker in je vel zitten is erg belangrijk, maar soms heb je geen tijd om (yoga)lessen te volgen die je daarbij helpen. Gelukkig heb je nu de mindfulness game, Mind your step. Nodig vijf vrienden uit…

Ook filmsterren zijn tegenwoordig helemaal zen. Het leven van een beroemdheid is niet altijd glitter en glamour. Er komt ook een grote dosis stress bij kijken en er is geen betere manier om deze…

Toen yogi en yogadocent Liselotte Goed de ukelele ontdekte en ‘uked’ raakte, had ze geen flauw vermoeden dat ze vijf jaar later samen met Barbara Tammes een platenlabel zou oprichten. Dit voorjaar…

Nicole Doopers nieuwe studio Sthira yoga in Amsterdam is vijf maanden geleden geopend en moet binnen twee jaar lopen. Dan staan er 1700 woningen op de bouwplaats waar de studio aan grenst en is het de…

Een innerlijke reis doormaken terwijl je naar livemuziek luistert: yoga en muziek kun je prima combineren. Of je nou op een matje ligt en simpelweg geniet van de muziek of oefeningen doet…

Op The Land of Now vindt in november een bijzondere retraite plaats met de Balinese priesteres Tya. Een retraite waarin je ondergedompeld wordt in Yoga, de Balinese spiritualiteit ervaart en een…

Ik ben een koningin in het uitstellen van de dingen waarvan ik weet dat ze goed zijn voor mij en mijn lijf. En van dat uitstel komt maar al te vaak het afstel. Zo weet ik dat het vele malen beter is…

Wat is de basis van jullie opleidingsdag? Als mens bestaan we uit een lichaam, geest en ziel. Het versterken van de verbinding daartussen d.m.v. de sessies die je leert geven, heeft op veel niveaus…