Wat een rare dag was het vandaag. Ik werd wakker met een onzeker bubbeltje in mijn buik.
Blogs
De voordelen van zwangerschapsyoga
Zwangerschap is ongetwijfeld een heel bijzondere maar ook intense periode in je leven. De hormonale en fysieke veranderingen, het eventuele slaapgebrek, zwangerschapskwaaltjes...
Mijn ultieme doel? Als yogajuf laten zien dat imperfectie (zoals mijn parkinson) bij het leven hoort
Bij het wakker worden trekt een stevige pijnscheut door mijn linkerschouder. Ik weet meteen waar dat door komt. Niet door Mrs P. – mijn parkinson – maar door mijn yogasessie van gisterochtend.
Yogajuf met parkinson: mijn ongemakkelijke lessen
Ik zit nauwelijks op mijn matje in de woonkamer als ik iets zachts tegen mijn handen voel. Met een zucht doe ik mijn ogen, die ik net heel zen gesloten had, weer open.
Namasté
Door Chantal Koelewijn
Namaste; ik eer het licht in jou, wat zich ook in mij bevindt, daarbij eren we elkaar…
Mijn vrije interpretatie van deze mooie groet.
