Gaiam heeft prachtige yogamatten in allerlei vrolijke printjes waaronder deze Premium Marrakesh yogamat. Met deze hemelsblauwe yogamat met een medaillon print wordt yoga nog leuker.
De mat is 5 mm dik en geeft je extra demping en stabiliteit tijdens intensieve houdingen. De antislip oppervlakte zorgt voor de juiste grip tijdens jouw yogawork-out thuis of in de studio.
Adviesprijs: €29.95
Deze bijzondere T-shirts van eucalyptus zijn zachter dan zijde, beter dan bamboe en koeler dan katoen! Heerlijk om een yogales in te doen. De stijlvolle basics van Saint zijn vrij van pesticide, vervuiling enuitbuiting. Dus elke keer wanneer je Saint Basics aantrekt, maak je dewereld een beetje mooier en eerlijker.
De stof is niet alleen superzacht, maar heeft ook ademende en bacterieremmende eigenschappen. De vezel heeft microscopische kanaaltjes waardoor lichaamsvocht snel verdampt. Daardoor kunnen bacteriën zich nauwelijks ontwikkelen en blijf je lekker fris.
Winkelprijs: dames €33,- / heren €35,-
Wij zijn helemaal fan! Wil jij ook een shirt proberen?
Ooit gehoord van Yoga met een wijnglas in de hand? Het is de nieuwste trend, overgewaaid uit Amerika, en daar al een award-winning succes. Yoga en wijn, een ietwat ongebruikelijke combinatie voor ontspanning. Je hebt er geen wijn- of yoga-kennis voor nodig. Op 29 november vindt het allereerste Amsterdam Wine Yoga-event plaats in de nieuwe huiskamer van Amsterdam Oost: House of Watt.
Amsterdam Wine Yoga is een initiatief van Girls Who Drink in samenwerking met Faber alcoholvrije wijn, House of Watt en
Brands & Stories. ‘Samen met een aantal toffe merken willen we een bijzonder event neerzetten met een knipoog’, vertelt Marcella
Kramer, inititiefneemster van Girls Who Drink. ‘Een wine yoga filmpje op Facebook – met maar liefst 5 miljoen views – bracht mij op het idee.’ Wine Yoga is geboren tussen de wijnranken in Amerika en is daar razend populair. ‘Hoog tijd dus om deze trend naar Nederland te halen.’
Tijdens dit posing en pouring event balanceren de yogi’s met een glas wijn op het hoofd. Om gewiebel tijdens de yogales te beperken, en de kater de volgende dag te voorkomen, zal er caloriearme, alcoholvrije sparkling wijn van Faber geschonken worden. Door op een voorwerp te focussen verhoogt je concentratievermogen, waardoor je stressniveau verlaagt. Een moment van bewust genieten. Ook zul je na een yogales de voortreffelijke smaak van wijn nog meer gaan waarderen. De wijn yoga-les wordt gegeven door Holistic Movement-leraren Stijn de Jongh en Dennis van Miltenburg.
Mocht je niet bij de wijn yoga sessie, van 17:00-18:00, aanwezig kunnen zijn dan ben je vanaf 18.00 uur van harte welkom op de borrel daarna bij House of Watt. Alle dames van Girls Who Drink zijn aanwezig en leren de gasten graag nog wat meer over posing en pouring.
Stichting Nâm heeft de Yoginâm Abbahjí uitgenodigd in Amsterdam om bezoekers te laten delen in een alomvattende kijk krijgen op een beschaafde, harmonieuze en verlichte toekomst. Deze spirituele aangelegenheid vindt plaats op 1 december in de Amstelkerk.
Abbahjí wordt gezien als een belangrijke bron binnen een oeroude en onuitputtelijke traditie van praktische wijsheid vertegenwoordigt. De Yoginâm schrijft boeken en gidst vele zoekers naar de menselijke weg, voor focus, inspiratie, zingeving en het activeren van Gewaar-Zijn. Hij waarschuwt voor het eroderen van de verlichte wortels van de moderne samenleving. Daarom plaatst hij een oproep om het tij te keren, want er is in zijn ogen duidelijk een nieuwe weg nodig.
Stichting Nâm: ‘Wij zijn spirituele wezens en dat is wat ons écht maakt. Dit eenmaal gewaargeworden, verdwalen wij nooit. Het is niet onze manier van leven die om transformatie vraagt, maar ons algehele besef van wat het betekent om te leven. Het Ultieme Besef is altijd in iedereen volledig aanwezig. Echter, om die staat te leven is een transformatie van resonantie vereist.’
De avond wordt ingeleid door drs. Leon Alexander, internationaal cultureel antropoloog. Vanuit zijn jarenlange onderzoek in toegepaste mystiek en de Nâm Yoga van Abbahjí, verstaat hij de kunst om mystiek zo te vertalen dat het een vanzelfsprekende leidraad wordt voor iedereen die vreugde en Wel-Zijn wil creëren. Voor de persoon zelf en de wereld.
Op 12 oktober verscheen bij HarperCollins Holland Het boek van wijsheid van Arun Gandhi. Opmerklijk, want de wijze levenslessen van Mahatma Gandhi zijn in het huidige politieke en maatschappelijke klimaat waardevoller dan ooit. Daarnaast is Het boek van wijsheid een portret van Mahatma Gandhi als man, leider en opa. Arun Gandhi is een van de laatst levende personen die bijzondere en intieme verhalen, direct van Mahatma Gandhi afkomstig, met de wereld kan delen.
Arun Gandhi woonde twee jaar in de beroemde ashram van Mahatma Gandhi, de grote leider van de Indiase onafhankelijkheidsbeweging. Met zijn geloof in geweldloos verzet veranderde Mahatma de wereld. Voor Arun was deze grondlegger van het moderne India, geliefde filosoof en invloedrijke mensenrechtenactivist gewoon zijn opa. Een meester die zijn leerlingen handvatten gaf om een betekenisvol, rijk en rustig leven te leiden.
Nu, meer dan 70 jaar later, vertelt Arun Gandhi hoe zijn grootvaders ideeën zijn leven hebben gevormd en waarom deze opvattingen nog altijd noodzakelijk zijn voor de wereld. Arun Gandhi begint bij woede. Een emotie die vaak op een verkeerde manier wordt ingezet. Maar woede, zoals Mahatma Gandi zijn kleinzoon leerde, kan ook een kracht zijn voor het goede. Arun Gandhi vertelt ons dat het idee dat zijn grootvader als kalme heilige was geboren ver van de waarheid staat. Toen hij jong was, was Mahatma Gandhi zeer prikkelbaar. Hij leerde zichzelf hoe hij zijn woede kon transformeren en gebruiken als kracht.
Arun Gandhi eindigt bij de zoektocht naar vrede. Geïnspireerd door zijn grootvader heeft Arun Gandhi zijn leven gewijd aan het dichter bijelkaar brengen van mensen uit verschillende groepen. Wanneer we inzien wat we gemeen hebben, in plaats van wat ons van elkaar onderscheidt, kunnen we de wereld en elkaar vanuit een ander perspectief benaderen.
Daarnaast is Het boek van wijsheid een portret van Mahatma Gandhi als man, leider en opa. Kleinzoon en grootvader delen persoonlijke verhalen, die tegelijkertijd universeel zijn: over jezelf ontdekken, vriendschap en familie.
Arun Gandhi werd liefdevol opgevoed en opgeleid door zijn grootvader, totdat die in 1948 werd vermoord. Nu is Arun Gandhi over de hele wereld bekend als activist, spreker en verspreider van het gedachtegoed van Mahatma Gandhi. Hij is de laatste die de intieme, persoonlijke verhalen over deze zo geliefde icoon kan vertellen. Op 2 november presenteert Arun Gandhi bij School of Life Mahatma Gandhi’s ideeën in een moderne context en laat hij zien hoe zijn grootvaders tijdloze inzichten toegepast kunnen (en moeten) worden in onze wereld.
Voor meer informatie over het event dat plaatsvindt in de Westerkerk, klik hier.
Het boek van wijsheid – Arun Gandhi – ISBN 978 94 027 0043 5 – hardcover met stofomslag €19,99 / e-book €13,99
Kimberly Wilson heeft een yogaschool geopend voor kinderen in Colorado, dat meldt CNN. In de buurt waar ze woont pleegde viertien studenten zelfmoord in drie jaar tijd. Wilson hoopt dat yoga meer zelfmoord in de toekomst helpt te voorkomen.
“Wanneer zoiets gebeurd is,” zegt Wilson, “wil je als moedern iets doen om te helpen. Ik denk dat we allemaal naar oplossingen zoeken.” Al denkt ze niet dat yoga de oplossing is, maar wel dat het kan helpen. Vandaar de yogaschool voor kinderen als zelfmoordpreventie.
De kinderen in haar yogaklas zijn 8 tot 10 jaar oud. Ze krijgen niet alleen yogales maar praten ook over hun dagelijkse leven. Wilson hoopt dat door vroeg met yoga te beginnen. kinderen minder stress ervaren. Yoga heeft namelijk niet alleen een positief effect op het zelfbeeld, maar draagt ook bij aan meer zelfvertrouwen.
Bron: NU.nl, Vrouw opent yogaschool voor kinderen als zelfmoordpreventie
Ook Anat Geiger van de Yoga Garden komt naar onze yogaretraite in Zeeland. Yoga International Festival vindt plaats van 13 tot en met 15 oktober.
Anat kreeg haar eerste yogales in de lente van 1996 en vond het zó heerlijk dat ze het nog steeds doet. Gedurende die jaren bleef yoga zich ontwikkelen en uitbreiden, en steeds werden onvoorstelbare uitzichten en mogelijkheden onthuld. Hoe langer je oefent, hoe leuker het wordt, en de practice blijft altijd fris en vol vreugde.
Anat studeerde intensief bij Teresa Caldas en Dona Holleman, en sinds 2009 bestudeert ze Yin Yoga en chakra meditatie bij de Paul en Suzee Grilley, die zij regelmatig assisteert. Met hun hulp verdiepte zij haar meditatie-oefening en filosofische onderzoeken, die nu volledig zijn opgenomen in haar lessen. Anat combineert de sterke Yang-elementen van kracht en ritme met de Yin-elementen van vriendelijkheid en stilte in haar lessen. De focus is altijd gericht naar het oefenen met aandacht, moed en humor.
Meer yogahelden tijdens onze retraite vind je op het Facebook event en op de website van Fit Body & Mind.
Yoga International Festival presenteert: John Kraijenbrink en Sara Bigatti. Deze yogahelden komen naar onze yogaretraite van 13 tot en met 15 oktober in Zeeland.
John Kraijenbrink reist al drie jaar de wereld rond om yogales te geven. Nicaragua, Costa Rica, Panama, Marokko, Italië, Albanië, Spanje, India; overal gaf hij workshops, retreats en yoga lerarenopleidingen. Voor Yoga International Zeeland keert hij voor een weekeinde terug naar Nederland. Tijdens het festival zal hij soms samen met zijn vriendin en Italiaans yogadocent Sara Bigatti workshops geven in: AcroYoga, Partner Yoga, Vinyasa flow en Yin yoga. Benieuwd naar John en Sara? Lees de preview uit het huidige Yoga International (sept/okt): Een Hollandse yogacrack en Italiaanse yogaster.
John Kraijenbrink studeerde en doceerde yoga in India. Naast yogaleraar is hij massagetherapeut en journalist. Voordat hij begon met wereldwijd en online lesgeven, runde hij een yogaschool en massagepraktijk in Tilburg. Op dit moment bouwt hij aan een yoga retreat-center in Spanje.
Meer yogahelden tijdens onze retraite vind je op het Facebook event en op de website van Fit Body & Mind.
Wie zijn wij? Wij zijn Virtùmedia, dé uitgeverij van special interestmagazines en websites. Virtùmedia is ook een bedrijf waarin we met een team van hardwerkende, gezellige en ondernemende collega’s dagelijks veel voor elkaar krijgen. Inspirerend, dynamisch en innoverend zijn termen die op ons van toepassing zijn en waar ook daadwerkelijk invulling aan gegeven wordt.
Ons sales team is op zoek naar een collega die hier naadloos in past en die een zelfde enthousiasme en ondernemingszin heeft. Ben jij communicatief sterk, bedreven in telefonische acquisitie en verkoop, haal jij een kick uit het sluiten van overeenkomsten? Dan zijn wij op zoek naar jou!
Door op deze link te klikken kom je direct op onze website waar je meer leest over deze vacature en over Virtùmedia: www.virtumedia.nl
Een mooi en uniek sieraad ontstaan en gemaakt, in dankbaarheid en uit mededogen voor jou én de rest van de wereld.
Elke mala en armband is met de hand gemaakt en draagt een specifieke energie met zich mee. Gedragen als ondersteuning voor positieve veranderingen in je leven.
