Veel mensen kennen visualisatietools zoals vision boards, die verlangens en dromen zichtbaar maken en helpen om aandacht, gevoel en intentie te richten. Neurowetenschappelijke inzichten laten zien…
Nieuws
Het thema voor ons komend nummer: Adem je vrij
Een editie vol inspiratie, verdieping en mooie verhalen. Met onder andere: een special over lerarenopleidingen, Mogy yoga...
Reportage
Samsara: Eigen wijs zijn
Jij bent goed zoals je bent. Yoga is er voor jou en niet andersom. Bij Samsara helpen wij je bij de ontwikkeling van inzicht en onderscheidingsvermogen. Zo ontdek je dat je meer bent dan je lichaam en…
Reportage
Workshop fascia relax & release met Linda de Wolf
Bindweefsel! We hebben het allemaal, het zit overal, steeds meer mensen komen erachter hoe belangrijk de zorg en aandacht is voor dit bijzondere ‘orgaan’. Voor vele yogi’s, lichaamswerkers…
Reportage
Waarom honden altijd je yogamat inpikken
Als huisdier bezittende yogi komt het je vast bekend voor. Je bent toe aan een goede yogasessie en rolt je yogamat uit. Zodra je een waterfles gaat vullen, grijpt je huisdier zijn kans. Je hond of kat…
Nieuws
Peuters krijgen yogales op school
De Joodse privéschool Scheck Hillel Community School in Ave, Miami geeft peuters les in yoga. Door yoga met verhaaltjes te combineren, maken ze de yogalessen begrijpelijk voor de drie en vierjarigen…
Nieuws
Rapper 50 Cent probeert yoga uit
De bekende rapper 50 Cent doet ook aan yoga. De hiphopartiest volgde zijn eerste yogales. Al bleek yoga niet zo simpel te zijn als 50 Cent dacht. De rapper ondervond dat yoga uit moeilijke oefeningen…
Nieuws
Gevangenen worden opgeleid tot yogadocent
De Amerikaanse organisatie Yoga Behind Bars voorziet yogalessen in gevangenissen. Maar Yoga Behind Bars biedt nu behalve yogalessen ook yogacursussen tot yogadocent voor de gedetineerden. De…
Nieuws
Verkeersslachtoffers herdenken met yoga
Op 8 oktober 2016 vond op de snelweg bij het Amerikaanse Vermont een dodelijk ongeluk plaats. Door een spookrijder ontstond er een kettingbotsing waarbij vijf jongeren overleden. Allie Harris (23)…
Nieuws
Yogaën op Utrecht Centraal
Op de ochtend van 7 december 2016 sierden yogamatjes het nieuwe station van Utrecht Centraal. De hele dag was er feest, muziek en verschillende activiteiten ter opening van de nieuwe stationshal. En…
Reportage
Samsara Yoga Congres 2016
In een uitverkocht Kontakt der Kontinenten in Soesterberg verzamelden zich zondag 6 november zo’n honderd yogadocenten om zich via een zelf samengesteld workshopprogramma te verdiepen in de…
Blog
Yoga in vrije natuur net zo lekker
Aan het eind van de les lig ik in Shavasana houding in het groene gras van camping de Lemeler Esch aan de voet van de Lemelerberg. Boven mijn hoofd trekken wolken als uit een oud-Hollands schilderij…
Nieuws
Yoga kan helpen tegen depressie
Uit recent onderzoek van de University of Pennsylvania's Perelman School of Medicine, blijkt dat yoga een oplossing kan bieden tegen depressies. Momenteel wordt antidepressiva en overige medicatie…
Nieuws
Gewicht speelt geen rol bij yoga
Yoga is voor iedereen, of je nu dun, dik, lang of klein bent. Maar sommige mensen vergeten dat en denken dat het onmogelijk is om yogaposes aan te nemen met een maatje meer. Yogi Dana Falsetti bewijst…
