Deze week staat voor meer dan zestigduizend scholieren uit heel Nederland, in het teken van de Seven Days Of Feedback. De bedoeling is dat de jongeren elke dag verschillende challenges aangaan op…

Hoe de yogareis begon In februari 2016 maakte ik, Mariel Slotman, oprichter van IslandYoga Vlieland, een “once in a life time” reis met mijn grote gezin naar Costa Rica. Samen met mijn echtgenoot…

Dat te veel stress ongezond is, weten we al langer dan vandaag. De Indiase minister van volksgezondheid, Jagat Prakash Nadda, wil het Indiase volk hiervan nog bewuster maken. Dit wil hij bereiken met…

Door Mo Stipsen Nu of nooit. Ik heb daar nooit in geloofd, tot Maura in mijn leven kwam. Aangezien het altijd ‘nu’ is, plaatste ik mijn geloof ergens in de toekomst. Waarom zou ik gaan reizen? Je…

Door Daan Timmers Plannen die je in je hoofd verzint krijgen soms praktisch ineens een hele andere klank. Er ontstaat na de euforie van het idee een gevecht van inspiratie tegen weerstand. Het is eind…

In de Langata gevangenis in Kenia vinden vrouwen hun innerlijke rust door het beoefenen van yoga. Ook werken zij door yoga aan hun uithoudingsvermogen, meldt The Guardian. Uitkijken naar yogales Tijd…

Mysore-yogaleraar Gibran Gonzales Madrid geeft nu les in Den Haag Tekst en foto Asha Bechan Ruim vijftien jaar geleden dacht Gibran Gonzales Madrid nog dat kanker hem fataal zou worden. Na vele…

In Austin, Australië, hebben twee zusjes een nieuw concept van yoga bedacht: Harry Potter yoga. Isabel Beltran en Ximena Larkin organiseerden op 30 oktober de eerste Harry Potter yogales in de…

Een stralende, hoogzwangere Lizzy Wakefield begroet ons in Yogastudio Spoorlaan in Woerden. Aan het begin van de workshop hormoon yoga stelt ze zichzelf kort voor: ze heeft een achtergrond als…

Lieve yogavrienden, Welkom bij Yoga International, een spiksplinternieuw yogatijdschrift! Marciel wie? Toen ik in het jaar 2000 nog een zeer drukke baan had als scenarioschrijver en twee heel jonge…

Uit de Amerikaanse studie Relaxation Response and Resiliency Training and Its Effect on Healthcare Resource Utilization (2015) blijkt dat ontspanningstechnieken als yoga en meditatie ziekenhuisbezoek…

Zelf ben ik een fervent stoelyogabeoefenaar. Op mijn werkplek kan ik geen yogamat uitrollen, dus ik twist, strek en buig regelmatig achter mijn bureau. Ik pas het toe in mijn stressmanagement…