In 2016 werd in Kaapstad het eerste prototype van het Yogaboard ontwikkeld. De inspiratiebron voor de vorm en het verdere ontwerp is afkomstig van de Wooden Surfboards. Het Yogaboard is een balansbord…

Stedentrips, dagjes shoppen en lange avondwandelingen hoeven nooit meer te eindigen met pijnlijke voeten dankzij de stijlvolle en comfortabele Xsensible Stretchwalkers. De Xsensible Stretchwalker…

Koken volgens ayurvedische principes moeilijk? Nee hoor! Het is makkelijk en sluit uitstekend aan bij de westerse smaak. Dat laat Jasmine Hemsley zien in haar boek ‘East by West’. Met 140 recepten…

Heb je wel eens gemerkt dat als je met iemand spreekt, je je moe en uitgeput begint te voelen? Als dit herkenbaar voor je is, dan is de kans aanwezig dat je de negatieve energie van iemand anders…

Je verlangt geluk, rust in je hoofd, vrijheid. En je hebt daar in je hoofd bepaalde beelden en doelen bij: ‘Als ik dit of dat onderneem, vind ik zeker rust’. En je neemt de ene stap na de andere om…

Persoonlijk, kleinschalig en bomvol van liefde voor Yoga! Ontdek en ervaar jouw eigen kracht en authenticiteit in onze unieke kleinschalige yoga opleiding van negen weekenden, Vinyasa Yoga met Yin…

In 2017 schreven we al over de gepubliceerde resultaten van een enquête door Vereniging Yogadocenten Nederland onder yogabeoefenaars – en later yogadocenten. Maar er is nog altijd belangstelling die…

Het hindoeïsme is geen geloof, maar een manier van leven. Eeuwenlang vraagt men zich af wat de betekenis is van het leven, de dood en de liefde. In elke aflevering van dit drieluik wordt een…

Ons drukke (werk)leven kan veel stress opleveren. Dat yoga je kan helpen bij het verminderen van deze stressklachten is al wat langer bekend. Maar wist je ook dat je yoga gemakkelijk onder werktijd…

In een wereld waar meditatie, mindfulness en de Deense ‘hygge’ booming zijn om rust en ontspanning te vinden, stelt de Amerikaanse media wat anders voor: gewoon lekker niksen. Deze door Nederlanders…

Of je nu net begint als yogadocent of als doorgewinterde veteraan al jaren voor een groep yogi’s staat: een nieuwe lesgeefstijl uitproberen is en blijft altijd spannend en roept wisselende reacties op…

Een goeroe is een spirituele leraar of gids die leeft en handelt vanuit de overtuiging dat hij of zij de taak heeft om met kennis of inzichten anderen te helpen. Uit roeping, een innerlijke drang om…