The secret of breathing

We staan er niet bij stil en toch doen wij het allemaal dagelijks en ook vele keren per dag.

Waarom zijn yoga en meditatie zo goed voor je? De voordelen & tips!

Yoga en meditatie zweverig? Nee hoor! Gelukkig zien steeds meer mensen de voordelen ervan in. Want waarom wel op je lichaam letten maar niet op je geestelijke welzijn?

Je bent een chocoladecroissant

Kinderen hebben soms van die heerlijk diepzinnige opmerkingen. Zo wordt ik vaak geïnspireerd door mijn dochter van 6 jaar die mensen vergelijkt met chocoladecroissants.

8 ways to compliment your yoga practise

While we have already discussed Yoga in the light of different contexts throughout previous blogs, this time we would like to bring in a more holistic approach to how you can live a mo

De Toscaanse biologische recepten van Fattoria La Vialla

Wij mochten de producten van Fattoria La Vialla testen.

Hoe kies je de juiste partner als je angstig gehecht bent? – Red flags niet negeren

Wat aantrekkingskracht betreft heb je niets te kiezen, als het op partnerkeuze aankomt. Je vindt iemand aantrekkelijk of niet.

Detox Your Cosmetic Cabinet

When considering a detox, most people think of the food they eat, or not eating anything at all, to help rid their body of toxic or unhealthy substances.

Where yoga goes, Chi flows...

We kennen allemaal van die dagen dat we ons minder fit en energiek voelen.

Enemas and Their Incredible Impact on Your Health - An Easier Procedure Than You’d Imagine

In case you’ve never heard about the use of an enema, you’re in the right place. An enema is a procedure that stimulates stool evacuation and relieves constipation.

Geheimen uit de Yoga Sutra’s van Patanjali

De Yoga Sutra’s van Patanjali zijn de meest gelezen en becommentarieerde sutra.

Ayurveda: Natural Herbs and Spices to Balance your Dosha

Crowned as one of the world’s oldest holistic medicines of all time, Ayurveda originated in India and has its roots in the B.C. era.

Longevity and Wellness: Using Chinese Medicine for Peak Health and Happiness

“To cure disease is like waiting until one is thirsty before digging a well…’” ~Li Shizhen