Sacrale dans: meditatie in beweging

Sacrale dans is een goede manier om jezelf beter te leren kennen. De rustige bewegingen en het meditatieve doel doen denken aan Oosterse bewegingskunsten als Tai Chi.

Recept: Tempeh bacon sandwich

Tempeh ‘bacon’. Klinkt grappig, ziet er verdacht goed uit en smaakt heerlijk.

Recept: Sinaasappel Bircher muesli met vijg

Eén van Lisa's lievelingsontbijtjes van vroeger; Bircher muesli. Te danken aan de Zwitserse arts ‘Bircher-Benner’ die zijn muesli van tevoren weekte in fruitsap.

Balans en Vrijheid: een wijze les van twee yogahelden

We ervaren dat yoga gaat om balans; om dat gevoel van vrijheid. Minder bekend is echter waar deze gevoelens vandaan komen.

Soulmates: Soulsisters Wendy & Sari

Sari Schnitfink van Yoga Home, Yoga-academie Tula, en Wendy Manintveld van Yoga in Laren zijn beste vriendinnen vanaf het eerste moment dat ze elkaar twintig jaar geleden leerden kennen bij de raja

Lichaamswerk: Haptonomie

Han Luyckx (50) studeerde fysiotherapie, bewegingswetenschappen, haptonomie en haptotherapie. Zijn behandelruimte in een oud nonnenklooster heeft een prettige sfeer en ademt rust.

KidsYoga

KidsYoga is ontstaan vanuit een diepe wens om de waardevolle filosofie en wetenschap die yoga is in zijn totale vorm aan te bieden aan kinderen en jongeren.

Recept: Chia citroen pannenkoeken

Nope, voor pannenkoeken heb je dus echt geen eieren en melk nodig. Deze frisse chia citroen pannenkoekjes zijn perfect met verse of diepvries bramen en zoete ahornsiroop.

Wilna Eenkhoorn: Adem heelt alles

Het bord ‘Te koop’ in de tuin bij het huis van Wilna Eenkhoorn en haar man Wim in Amsterdam-Noord wordt weggehaald. Het huis is verkocht, ze staan op de drempel van een nieuw leven.

Hart voor zaken: Karianne Kraaijestein

Karianne Kraaijestein richtte in 2015 YogaFest op, een jaarlijks grootschalig yoga event. Daarvoor gaf zij haar baan als directeur van het pr-kantoor Fresh Communications op.

6 vragen over Enlight Your Wish

Vorig jaar deed Niels de Stürler Boekwijt een wens toen hij voor korte tijd zelf monnik was in het klooster van zijn leraar Pra Thanadith: mediteren met een enorme groep mensen en laten erv

Integrale yoga is voor iedereen!

Wat vinden jullie de sterkste punten van jullie opleiding?  De sterkste punten van onze opleiding zijn de laagdrempeligheid en dat de opleiding in losse leerjaren gevolgd kan worden,